鯛 と タケノコの 炊き込みご飯

やまみい57
やまみい57 @cook_40113846

土鍋で作る 炊き込みご飯!優しい味で、もう おかず いりません! もちろん 炊飯器でも!
このレシピの生い立ち
春の味覚、 鯛とタケノコ! これはもう、炊き込みご飯でしょう(^-^)

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材料

3合
  1. 白米 3合
  2. 150g
  3. 茹でタケノコ 160g
  4. 下味 酒、醤油 各大さじ1
  5. 白だし 60g
  6. 480g

作り方

  1. 1

    白米は 洗って30分浸水し、ザルにあげる。

  2. 2

    鯛は 塩をふって、魚焼きグリルで 表面を軽く焼く。

  3. 3

    タケノコは適当な大きさに切り 醤油、酒をまぶし、下味をつける。

  4. 4

    土鍋に白米、白だし、水を入れ さっと混ぜ、タケノコ、鯛を のせる。

  5. 5

    強火にかけ、沸騰してきたら 弱火におとし15分、さらに極弱火で5分炊く。

  6. 6

    おこげを 作りたい方は、最後に10~20秒 強火にかける。
    火を止め、15分 蒸らす。

  7. 7

    鯛の身だけををほぐし入れ、、混ぜ合わせる。
    もちろん、炊飯器でも OK!

  8. 8

    おこげも出来ました‼

コツ・ポイント

鯛は 表面を焼くことで 臭みを取ります。土鍋も、以外と簡単ですよ!

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レシピ作者

やまみい57
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