里芋とイカの煮・も・の

タオちゃん
タオちゃん @cook_40066020

里芋と・・海老?蛸?やっぱり相性一番はイカですよね!
このレシピの生い立ち
里芋頂きました。・・さて、やっぱり定番はこれ!

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材料

4人分
  1. 里芋 5~6個 ●砂糖 大匙 2
  2. イカ 1ぱい ●醤油 大匙 2
  3. ●だし汁 2カップ ●料理酒 大匙 2
  4. せり 適量  ●みりん 大匙 2

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて一口大に切り、熱湯でサッと茹で、ぬめりを取る。

  2. 2

    烏賊は水洗いの後、体?と足を手で引っ張って切り離しワタと背骨を抜き、1cm幅に切る。

  3. 3

    イカの足は2~3本に切る。

  4. 4

    イカを一回茹でて、色が白くなったら、取り出して皿に上げておく。

  5. 5

    鍋にだし汁と●の材料を順次入れ、里芋を煮ていく。アクを丁寧に取って、里芋が煮えたらイカを入れ煮立ったら完成。

  6. 6

    出来上がったら青菜(七草のせりが残っていました。)を散らし器に移して召し上がれ。

コツ・ポイント

里芋の皮むきとイカを切り離す手間だけで、後はカ・ン・タ・ンですよ!

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レシピ作者

タオちゃん
タオちゃん @cook_40066020
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最近は手抜きを覚えて・・・・簡単・美味・ヘルシーに出来れば…でも、美味しく出来た時には食べ過ぎが問題です。(;;)
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