チャチャッと作ろう青梗菜の塩炒め

風の町のPeco
風の町のPeco @cook_40032239

シンプルな炒め物。わけぎを入れる事で美味しさグンッとアップします。
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいのでよく作ります。

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材料

4人分
  1. 青梗菜 6株
  2. わけぎグリーンオニオン 2~3本
  3. 鶏がらスープの素 小さじ1
  4. 小さじ半分弱
  5. 大さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    青梗菜は元のほう半分位に包丁で切り目を入れて後は手で裂く。一株を6等分にする。わけぎは斜めに薄切りにしておく。

  2. 2

    鶏がらスープの素、塩、水を手元に用意して、鍋を強火にかける。

  3. 3

    鍋が熱くなったらごま油を入れて、青梗菜を一度に入れる。(油はね注意!!)

  4. 4

    青梗菜に油が廻ったら、水を入れて全体を混ぜ、スープの素、塩、わけぎを加えて一気に炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

強火で手早く仕上げます。なので必要な物を皆手元に準備することが大事なポイントです。

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レシピ作者

風の町のPeco
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サンフランシスコベイエリアの外れノースベイにある、インディアンの言葉で「西風の吹く所」という町に、旦那と、大学生の娘と息子の四人家族で住んでいます。~*~*~*~*~日記に頂いたコメントのお返事は日記にお邪魔します。 コメ欄閉じている方へはこちらでお返事させていただきます。 よろしく・・・^0^煮汁同盟会 No.8
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