黒酢とり唐揚げの酢豚風☆お弁当にも♪

伊良湖1173
伊良湖1173 @cook_40139315

黒酢あんには、蜂蜜と甘味噌の風味(甜麺醤)で深みのある旨味と、見た目にも照りが艶ややかで、食欲をそそりますよ~(^^)/
このレシピの生い立ち
デパ地下で何度もリピート買いした黒酢とり唐揚げ。何とか同じ味を自宅で作りたいと思い、更に野菜を加えて酢豚風にアレンジしてみましたo(^-^)o

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材料

2人分
  1. 人参 1/2本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. エリンギ 1/2本
  4. ピーマン(彩りにはパフリカ) 2個
  5. 鶏もも肉 1パック
  6. 片栗粉 (片栗粉大1 小麦粉大1でもOK) 大2
  7. ●味塩コショウ 小1
  8. 揚げ油 適量
  9. ☆黒酢 大2
  10. ☆はちみつ 大2
  11. ☆みりん 大1
  12. ☆甜麺醤 大1
  13. ☆醤油(あればニンニク醤油) 小1
  14. 炒め油 適量

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて食べやすい大きさに乱切りし、電子レンジで2分弱加熱し柔らかくしておく。

  2. 2

    ピーマンはヘタと種を取り一口大に切る。
    玉ねぎはくし切りにします。

  3. 3

    ☆の調味料を合わせておきます。

  4. 4

    ●を合わせておく。
    鶏もも肉を食べやすい大きさに切り分け、●をまんべんなく振ります。(ナイロン袋を使用すると楽です。)

  5. 5

    ④を油で揚げます。
    (二度揚げすると柔らかくなります。)

  6. 6

    フライパンに油をひき、中火で人参、玉ねぎ、エリンギ、ピーマンの順に炒め、鶏唐揚げを入れ、☆を入れ絡めながら軽く炒めます。

  7. 7

    出来上がり(^^)/

コツ・ポイント

☆唐揚げをカリッと香ばしく揚げる。
☆野菜は軽く火を通すような気持ちで歯触りを残してください。
☆あんかけしたらフライパンを返して馴染ませ、艶や照りが出たら直ぐ火を止めます。

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レシピ作者

伊良湖1173
伊良湖1173 @cook_40139315
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美味しいもの大好き~趣味のサーフィンでプチトリップへ行き外食した時に美味しいものを見つけては真似して作ってますo(^-^)o直ぐレシピを忘れてしまうので、自分のためにもアップしてます(≧∇≦*)
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