厚揚げとトマトのオイスターソース炒め

どらんかー
どらんかー @cook_40081078

厚揚げを夏野菜と共にさっぱりと。ご飯がすすみます。
ビール、紹興酒、焼酎などとともに。
このレシピの生い立ち
厚揚げの消費をしたくて。メインのおかずになってご飯がすすむ使い方をと考えました。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. ナス 1本
  3. 厚揚げ 2枚
  4. トマト 1~2個
  5. 米油(なければサラダ油) 大さじ1
  6. すりおろしにんにく 小さじ1
  7. 少々
  8. こしょう 少々
  9. オイスターソース 大さじ3
  10. 鶏ガラスープ(粉末) 大さじ1
  11. 大さじ2
  12. 醤油 大さじ1
  13. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに米油をしき、食べやすい大きさに切った玉ねぎとナス、塩、こしょう、すりおろしにんにくを入れて炒める。

  2. 2

    玉ねぎが半透明に、ナスがしんなりしてきたら、食べやすい大きさに切った切った厚揚げを加えて炒める。

  3. 3

    鶏ガラスープのもと、お酒、オイスターソースを入れて炒めながらよく混ぜたら、櫛形に切ったトマトを入れて炒め煮る。

  4. 4

    好みで醤油を足す。

  5. 5

    トマトがしんなりしたら、水溶き片栗粉を回し入れて、とろみがついたらできあがり。

コツ・ポイント

トマトがしんなりするまで炒め煮て、トマトの風味をソースに出すことがポイントです。
オイスターソースの味に合わせて、醤油や塩で味を調節してください。

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レシピ作者

どらんかー
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