オクラと なめこ♪とろとろキノコの和風煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

オクラとなめこ、きのこたっぷり和食の一品に(*^^*)♡
簡単、とろみが美味しいです♪
このレシピの生い立ち
オクラがお買い得だったので!
なめことオクラの、とろとろコンビで煮物にしました♪

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材料

4人分
  1. オクラ 2袋(16本くらい)
  2. なめこ 200g
  3. 椎茸 6個
  4. しめじ 1株
  5. エリンギ 2本
  6. 3カップ
  7. 醤油 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ2と2分の1
  9. 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. だしの素 2袋(8g)
  12. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々

作り方

  1. 1

    エリンギは薄くスライス、しめじは石突きを切り落としてバラす。

  2. 2

    椎茸は、3mm幅にスライスする。

  3. 3

    オクラは塩をふって板ずりし、産毛を落とす。

  4. 4

    オクラの塩を洗い流してガクを切り落とし、長さ3cm幅ほどの、斜め切りにする。

  5. 5

    なめこは、サッと洗って水をきる。

  6. 6

    鍋に水と調味料を入れて、火にかける。

  7. 7

    沸騰したら、きのことオクラを入れて、再び沸騰したら、弱火で10分煮る。

コツ・ポイント

なめこを入れると、吹きこぼれやすいので、気を付けて下さい!

煮ると、きのこから出汁が出ます!

写真は、仕上げにネギをかけました(^^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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