エビとさやいんげんと卵の炒め物

たー君ゆー君ママ
たー君ゆー君ママ @cook_40073375

暑い中でもぱっぱと簡単にできます。エビがプリプリで美味しいよ~!!
このレシピの生い立ち
さっと簡単に冷蔵庫にある物で作りました。

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材料

  1. エビ 1パック(20~30匹)
  2. さやいんげん ひとつかみ
  3. 2~3個
  4. ニンニク 一かけ
  5. 塩コショウ 適量
  6. 大1
  7. 中華味 小1
  8. クレイジーソルト 小1/2
  9. ごま油 小1

作り方

  1. 1

    エビの殻をむき塩コショウと酒をまぶしした味を付ける。さやいんげんの筋を取り半分に切る。卵を溶きほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き卵を入れ大きめのスクランブルエッグを半熟に作り取り出しておく。

  3. 3

    エビとにんにくとさやいんげんを炒め中華味とクレイジーソルト酒を少し入れ蓋をしてエビが赤くなるまで蒸し焼きする。

  4. 4

    エビに火が通ったら卵を戻し全体に混ざるように炒めごま油を仕上げに入れる。

コツ・ポイント

わりに早くエビに火が通るので蒸す焼きする時には気を付けてください。味付けはお好みで加減して下さい。

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レシピ作者

たー君ゆー君ママ
に公開
パパとたー君ゆー君男3人に囲まれて美味しい顔を見るため毎日手作りしてます。レシピに困った時はクックパッドを頼りにしている毎日です(^◇^)なるべく冷凍食品などを買わずに手作りしてます。たー君がレトルト物や総菜などが体質に合わなくてじんましんが出てしまうので作れる物はぱっぱっと適当に(笑)安い食材で美味しく作るのが私のテーマです(*^_^*)皆さんよろしくお願いします。
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