離乳食後期 白身魚と野菜のとろとろ煮

rururu28 @cook_40139842
赤ちゃんが食べやすい優しい味にしました
このレシピの生い立ち
すぐに出せるストックを作っておきたかったので
作り方
- 1
人参と玉ねぎをみじん切りにして、だし汁で煮る
- 2
柔らかくなったら白身魚を加えて煮る(今回はこちらを使ってます。魚はなんでもOK)
- 3
お麩を小さく切って②へ入れて煮る
- 4
全体に火が通ったら、塩、醤油で味付け
- 5
水溶き片栗粉でとろみをつける
コツ・ポイント
野菜は好きな物を入れて下さい☆たくさん作って冷凍しておけば、赤ちゃんを待たせずすぐに出せます。このレシピでは多かったら全体を半量でどうぞ♪
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