作り方
- 1
ほうれん草はよく洗い食べやすい大きさに切り薄揚げも切ります。お鍋に水を入れ両方を入れ茹でます。
- 2
茹で上がったらざるにあげ水気をとりめんつゆ、生姜をあわせてできあがり。
- 3
うすあげ おひたし で2018.6.8付 人気検索で2位になりました。有難うございます♡とっても嬉しいです。
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