鮭のばたーむにえる☆和風おろしポン酢

demy427
demy427 @cook_40049794

鮭って、和でも洋でも合うね。
☆9/14・フジテレビ「ノンストップ!」で紹介して頂きました☆感謝です
このレシピの生い立ち
明日、フライにする予定のキングサーモンの消費期限が今日だったので、急遽、ムニエルにしたものの、他のおかずが和風だったので、大根おろしとポン酢で和風仕立てに。

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材料

2人分
  1. 鮭(今回はフライ用。切り身でも) 1パック(今回は5切れ。切り身なら2枚)
  2. 大根 15cm
  3. 万能ねぎ 2本
  4. バター 5g
  5. サラダ油 適量
  6. おろしニンニク チューブ1cm
  7. 少々
  8. 胡椒 少々
  9. ポン酢(今回はマイルドポン酢使用) 大さじ3~4
  10. 小麦粉(無しでも) 適量
  11. 酒(又は白ワイン) 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根はおろして、軽く水分を切っておく。万能ねぎは小口切り。

  2. 2

    鮭に軽く塩、胡椒をして、小麦粉を薄くつける。(面倒な時は、小麦粉はしなくてもいいです)

  3. 3

    温めたフライパンにサラダ油を薄く敷き、強火で鮭を焼く。途中で酒を振りかける。

  4. 4

    こんがり焼き目がついたら裏返し、火を少し弱めて、バターとおろしニンニクを投入。鮭に絡むようにフライパンを揺すりながら焼く

  5. 5

    鮭に火が通ったら、フライパンから取り出し、盛り付ける。そのままのフライパンにポン酢を入れ火を止め、中でよーく混ぜて…

  6. 6

    ポン酢がよく混ざったら、盛り付けた鮭にかける。その上に、おろしとねぎを乗せたら完成。

  7. 7

コツ・ポイント

特にありません。

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レシピ作者

demy427
demy427 @cook_40049794
に公開
日本人。夫と2人暮らし。お礼コメ&お礼れぽは無しの方向で…大丈夫です。つくれぽをいただいた方のキッチンには、必ずこっそり侵入。2020~ Instagram始めました。山歩きと日常の記録→@rissei_d お弁当とふつうのごはんの記録→@tatuniao
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