菜の花 バターしょうゆ炒め☆

PomPomRody
PomPomRody @cook_40075808

アレンジでき、パクパク食べれちゃう!
このレシピの生い立ち
たくさん菜の花をいただきました。
春になったので。

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材料

3~4人前
  1. 菜の花 1束
  2. カニカマ 120g
  3. ネギ 1本
  4. ハム 50g
  5. バター 10g
  6. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花をお好みに塩茹でする。
    ザルにあげておく。

  2. 2

    菜の花は、食べやすい大きさにカット。
    水気を手で絞る。

  3. 3

    その他の材料もカット。
    ネギもカット。

  4. 4

    バターを熱したフライパンにいれます。

  5. 5

    カニカマ→ハム→ネギの順に炒めていきました。

  6. 6

    絞っておいた菜の花を最後にいれて、他の具材となじませる。

  7. 7

    仕上げに、醤油をまわし入れ全体に味が馴染んだら火を止める。

  8. 8

    皿に盛ったら、かつお節をお好みにかけて、出来上がりです。

コツ・ポイント

カニカマ以外に、もやし、ホタテ、貝、エビ、蟹など、加える具材をかえられるので、バリエーション豊富です。
バター醤油がなんでもありです!!

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レシピ作者

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