豚とみず菜の煮びたし☆

えむらて。
えむらて。 @m_518

フライパンで5分。パパっとのあと1品です♪
このレシピの生い立ち
みず菜でさっぱり煮びたしを食べたいと思い考えました。

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材料

2人分
  1. 豚しゃぶしゃぶ用肉 200~250g
  2. みず菜 150~200g
  3. 和風出汁(かつおしいたけなど) 250ml
  4. みりん 大2
  5. 醤油 大2

作り方

  1. 1

    みず菜は2~3cm幅にカット。お肉は出来るだけ開いておきます。

  2. 2

    テフロンのフライパンを熱し、豚肉を入れザっと炒め、色が変わったら出汁を入れます。灰汁は取り除きます。

  3. 3

    豚肉の灰汁をとったらみず菜を加えサッと煮たら出来上がりです。

  4. 4

    あまり煮すぎるとみず菜の食感が悪くなるのでサッとでいいですよ^^5分で出来るのであと1品って時にどうぞ^^

コツ・ポイント

お肉はきちんと広げること。みず菜の煮すぎは注意です。

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レシピ作者

えむらて。
に公開
マッキーとミスチルとうさぎとうちごはんが好きな ただの主婦。
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