作り方
- 1
れんこんは皮をむいて縦に1センチ幅に切る。ごぼうも皮をそいで斜めに5ミリぐらいの幅に切る。両方水にさらしておく。
- 2
ニンニクを薄くスライスする。フライパンにごま油小さじ1とニンニクを入れて火にかけ、香りが出てきたら1を炒める。
- 3
塩、こしょうで軽く味付けをして焼き色が付いたらいったん皿に取り出す。
- 4
鶏肉を一口大に切る。フライパンにごま油小さじ1をいれ火にかけ、鶏肉を炒め酒を回しいれてふたを閉めて蒸し焼きにする。
- 5
4に3を戻しいれウェイパー、オイスターソース、しょうゆの順に入れそのつどまんべんなく混ぜる。
- 6
皿に盛り、青ねぎを小口切りにしてちらす。
似たレシピ

簡単、豚キャベツのオイスターソース炒め
ちゃちゃっと炒めてすぐできる!!


鳥肉と蓮根のオイスターソース炒め
シャキッと美味しい蓮根と鳥肉の炒めもの。ご飯が進みます!


簡単☆鶏肉と豆苗のオイスターソース炒め
簡単炒め物。鶏肉を炒め、豆苗を加え、オイスターソースとしょう油でさっと味をからめてできあがりです。


ピーマンと茄子のオイスターソース炒め
ちゃちゃっと作れる一品です。ご飯もすすむよ!


鶏肉と根菜のオイスター炒め
少しのお肉とたっぷりの根菜をおいしくいただけます。


厚揚とアスパラガスのオイスターソース炒め
ちゃちゃっと炒めてできあがり。


鶏肉とニンニクの芽のオイスターソース炒め
ニンニクの芽を使った炒め物。鶏肉を炒めた後、ニンニクの芽を入れ、オイスターソースをからめて仕上げます。


鶏肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
鶏肉を軽く炒めた後、チンゲンサイとオイスターソースを合わせ炒めます。スープで軽く煮込み、やわらかい鶏肉炒めができました。


鶏肉とガーリックオイスターソース炒め
鶏肉とズッキーニ、ニンジンをガーリックオイルで炒め、白だし&オイスターソースで仕上げます。


里芋・厚揚げ・豚肉のオイスターソース炒煮
ちゃちゃっと炒め後は煮るだけ。簡単で美味しい中華おかずです♪♪


鶏とレンコンのオイスターソース炒め
ご飯がご飯がすっすむ君♪シリーズです♪オイスターソースがあれば何とかなる♪W


鶏からと根菜の炒め物
市販の鶏のからあげを使って、さっぱりな炒め物を作りました。


細切鶏肉とアスパラのオイスターソース炒め
細切りにした鶏肉&野菜をたっぷり炒め込みます。仕上げはサッとオイスターソースを絡めます。


チンゲン菜のオイスターソース炒め
ごま油で炒めたチンゲン菜の中華風常備菜。長期休暇は常備菜で乗り切ることができました。


♡ナスと小エビのオイスターソース炒め♡
お弁当にも◎食欲そそるオイスターソース炒め♡


れんこんと鶏肉のコク旨!ピリ辛炒め❤
さっと炒めるだけで簡単!麦酒グピグピ♪ ご飯モリモリ♪コク旨☆ピリ辛!蓮根の歯応えもたまりません!


豚とえのきのオイスターソース炒め。
オイスターソースでちゃちゃっと簡単。


牛肉とパプリカのオイスターソース炒め☆
ご飯との相性バッチリ☆ちゃちゃっと出来ちゃうので、お腹すいてそんなに待てない!というときにピッタリです(笑)


根菜と鶏胸肉のオイスターソース炒め
娘絶賛!オイスターソース味で、ご飯がすすみます!


鶏肉のオイスターソース炒め
鶏肉をささっと炒めただけのかんたん総菜、おかずにもお酒のあてにもグッドです


牡蠣とカリフラワーのオイスターソース炒め
牡蠣とカリフラワーをオイスターソースを加えた調味料で炒めてみました


☆★ピリ辛チキン&根菜の炒めもの☆★
一晩漬け込んだチキンを根菜(ごぼう・蓮根・にんじん)を合わせて一緒に炒めたピリ辛の炒めものです♪味はきんぴら風です☆


簡単!牛肉ときのこのオイスターソース炒め
ちゃちゃっと炒めるだけ!2010.5・27話題入り☆ありがとう(^_-)-☆


鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め
鶏むね肉とピーマンを炒め、オイスターソースをからめてしあげます。


ごぼうとレンコンのゴロゴロ炒め
適当に切って炒めるだけ!!


豚肉と万能ネギのオイスターソース炒め。
家にある食材をチャチャっと炒めただけ。オイスターソースって、1本あると何かと重宝しますよね。


根菜のオイスターソース炒め
こりこり、しゃきしゃきした食感を楽しめる炒め物です。一人分エネルギー178kcal、塩分1.3g。


◆鶏とチンゲン菜のオイスターソース炒め◆
簡単&時短なジューシーな鶏肉とチンゲン菜の炒めもの♡片栗粉をまぶすことでしっかり味が絡まり、鶏肉下味でご飯が進む味に♡


鶏肉と蓮根のオイスターソース炒め!
鶏胸肉を根野菜とオイスターソースで炒めました。簡単なのに家族の評判ナイスでした(笑)


豚ロース薄切りと根菜オイスターソース炒め
オイスターソースの味付けでご飯が進みます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18392046