お手軽☆しらたきの明太子マヨネーズ炒め

☆☆KEIKO☆☆
☆☆KEIKO☆☆ @cook_40057282

ローカロリーで簡単にできますょ☆
このレシピの生い立ち
何かもう一品ないかなと言うときに、チャチャッと出来ちゃいます*

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材料

4人分
  1. マヨネーズ 大さじ2
  2. 青海苔 適量
  3. しらたき 200㌘
  4. 辛子明太子 1/2腹
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    しらたきは、水を切り、ザクザクと切ってサッとゆでておきます。

  2. 2

    辛子明太子は、皮をむいておきます

  3. 3

    フライパンにサラダ油をいれてしらたきを炒めます。パチパチと音がしてきたらマヨネーズをいれ全体に絡めたら火を止めます

  4. 4

    辛子明太子をいれしっかり混ぜ、青海苔をふりいれて出来上がり*

コツ・ポイント

辛子明太子は、火を止めてから入れると飛び散りません*

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