筍ときくらげ・緑の野菜のオイスター炒め

ダウダウです
ダウダウです @cook_40053484

筍・アスパラガス・さやえんどう・生きくらげをオイスターソースで炒めた緑野菜の炒め物。シャキシャキとコリコリが美味しい
このレシピの生い立ち
筍のほかの食べ方と言う事で何種類か作りましたが、ちょい中華風で炒め物にしました

やっぱりオイスターソースは美味しいですね

コクが出ます

さっと火を通して手早く混ぜて仕上げます

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材料

3人分
  1. 中1/4本
  2. アスパラガス 3本
  3. さやえんどう 15枚ぐらい
  4. 生きくらげ 大きいの3枚
  5. 大1
  6. 塩・胡椒 少々
  7. 醤油 大1/2
  8. オイスターソース 大1

作り方

  1. 1

    筍は、半月切りにしてして下さい

  2. 2

    サヤエンドウはすじを取っておきます

  3. 3

    生のきくらげを使いましたが、乾燥きくらげを戻してもらってもOK!一口大に切ります

  4. 4

    アスパラガスは根の固い部分の皮をピーラーでそぎぎりにして、斜め切りにしておきます

  5. 5

    フライパンを熱したら油を入れて、筍を入れます。

  6. 6

    油が回ったらアスパラガスを入れます

  7. 7

    きくらげ・サヤエンドウ入れて、少し透明になってきたら、調味料を入れて絡めたら出来上がり

コツ・ポイント

調味料などはすべて用意して、強火で一気に作ります

なので短時間でさっさと混ぜていきましょう

シャキシャキして美味しいです

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レシピ作者

ダウダウです
ダウダウです @cook_40053484
に公開
『食べる』『作る』事への考え方が180度変わりました。好きな人と、食べたいときに食べる料理は感覚だから、調味料は適宜今新しい献立も貯め込んでるところなので乞うご期待
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