金欠の時は野菜だけ炒め。

hiyococafe
hiyococafe @cook_40050864

1日分の野菜が取れるのでは!?というくらい野菜がもりもりの炒めものです。ポン酢味でサッパリと。
このレシピの生い立ち
週末で冷蔵庫整理をしたかったので、ある野菜をたくさん入れただけです。

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材料

4〜5人分
  1. もやし 2袋
  2. えのき 1/4袋
  3. エリンギ 1/2本
  4. キャベツ 1/4個
  5. ほうれん草 1株
  6. にんじん 1/3本
  7. サラダ油 大さじ1
  8. こしょう 適量
  9. ★ポン酢★ 大さじ4
  10. ★酒★ 大さじ1/2
  11. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    (下準備1)もやしを3秒ゆでる。

  2. 2

    (下準備2)★調味液★を合わせる。

  3. 3

    (下準備3)キャベツとほうれん草をザク切り。えのきとエリンギを切る。にんじんは短冊切り。

  4. 4

    フライパンに油をひき、にんじんを炒める。

  5. 5

    にんじんが少し透けるくらいになったらえのきとエリンギを加え炒める。

  6. 6

    キャベツとほうれん草を加え炒め★調味液★を加える。

  7. 7

    下茹でしたもやしをさっと炒める。

  8. 8

    こしょうで味を調えたら完成。

コツ・ポイント

もやしを炒める時はからめる程度ぐらいであまり炒めない。水分が出ないようにするのがポイントです。

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レシピ作者

hiyococafe
hiyococafe @cook_40050864
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料理を作ること、食べることが大好き!カフェを開くのが夢なのでカフェで作りたいレシピをアップし、クックパッド上で架空カフェを開業します。お手軽&シンプルなお料理をするのが大好きです。
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