豆腐のはさみ揚げ

きょう0286
きょう0286 @cook_40050464

香ばしく揚げた豆腐のおかず。かつおぶしが隠し味♪
このレシピの生い立ち
木綿豆腐があったので、いつもは炒り豆腐などが多いのですが、ちょっと違うものにしたくなり・・・冷蔵庫にあったもので作ってみました。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 長ネギ 10cmくらい
  4. かつおぶし 1/2パック
  5. 1個
  6. しょうゆ 少々
  7. 塩こしょう 少々
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. 小麦粉 適宜
  10. パン粉 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルにつつみ、上からおもしをして、しっかり水切りをする。

  2. 2

    長ネギはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに豚ひき肉、溶き卵(半分)、しょうゆ、塩コショウ、かつおぶし、片栗粉を入れてよくまぜ、2の長ネギをいれて混ぜる。

  4. 4

    水切りした豆腐を8等分にし、さらに半分の薄さにする。

  5. 5

    4に3をはさみ、小麦粉、溶き卵(残りの半分)、パン粉の順につける。

  6. 6

    多めの油で、揚げ焼きにする。弱火で蓋をし、じっくり中まで火を通す。

コツ・ポイント

豆腐の水切りをとにかくしっかりやることが重要です。

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レシピ作者

きょう0286
きょう0286 @cook_40050464
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3人の子供の母です(^^)毎日栄養バランスを考えたおいしいご飯を作ることを心がけています。
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