さっぱり、鮭と野菜の和え物

クックmikiやん @cook_40169712
鮭と野菜を、三杯酢でさっぱりと~
おかずにも、おつまみにも・・
なりまーす。(^^)
このレシピの生い立ち
魚と、野菜を同時に食べたくて~♪
作り方
- 1
人参は細切りにし、レンジで加熱する。玉ねぎはスライス。トマトレタスは一口大。鮭は唐揚げにし、野菜と三杯酢で和える。
コツ・ポイント
好きな、野菜で・・
ある物で・・
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