鰹と昆布の出がらし しっとりふりかけ

HuHuFumin @cook_40127613
蕎麦つゆに使用した 鰹と昆布ですが
まだまだ旨味がいっぱいです
しっとりしたふりかけは ご飯にぴったり
このレシピの生い立ち
季節に関わりなく 蕎麦つゆをよく作っていて せっかくなので しっとりふりかけも作る様になり 市販のふりかけを買わなくなりました
作り方
- 1
蕎麦つゆを作って後の 鰹と昆布を再利用して しっとりふりかけを作ります
- 2
鰹の出がらしを刻み、昆布は千切りにします
- 3
鍋に 鰹と昆布が浸かる位の水を入れ、煮始めます
ザラメ、三温糖を入れ 沸騰したらダシ醤油、醤油、酒を入れ煮る - 4
昆布を柔らかく煮る為に 蓋をして弱火で40〜50ぷん 煮詰めていきます
- 5
水分が飛んだら たまり醤油を少量 入れ 味を整えます
- 6
火を切り すりゴマとゴマを同量 和えたら もう一度 蓋をして 冷めるのを待って 出来上がりです
コツ・ポイント
火を切る直前に 刻み生姜を隠し味に入れると 大人のふりかけになりますよ
鰹だけのふりかけにして、昆布は 含め煮などの煮物に入れても良いと思います
似たレシピ

かつお・こんぶ・鮭のダシガラふりかけ
出汁を取った後のかつお・こんぶ、再活用。めんつゆで簡単ふりかけ。ごはんのお供に。


出汁で使った昆布でツナふりかけ
出汁で使った昆布の再利用です。簡単です。ごはんのふりかけに合います♪お弁当にも♪


手作りで(^-^)かつおふりかけ
醤油,酒,砂糖,みりんの比率を守れば必ずおいしくなります.カツオ,昆布,煮干しはおだしをとった後のものを使います.


鰹ふりかけ入りきんぴら蓮根
鰹のふりかけは調味料としても使える♡


こんぶのリメイク☆そぼろふりかけ
だしをとった後のこんぶを利用して、おいしいふりかけができました!


3step!絶品★だし鰹でソフトふりかけ
おダシをとった後の鰹でソフトふりかけ♪今まで捨てていたのが勿体ないぐらい、美味しい“ふりかけ”が簡単に作れますよ~!


【節約レシピ】かつおと昆布のふりかけ
H27.4.25話題入り。出汁殻を捨てるなんてもったいない!市販品に負けない、おいしいふりかけができます。


簡単ふりかけ節約鰹のふりかけ^_^
おにぎりに最適です。簡単な鰹のふりかけです。^_^


和風だしの残り物ふりかけ
ダシをとったあとの昆布・かつおぶしにはまだまだおいしさいっぱい♪ご飯が進みます♪


エコ♪ 鰹の出汁殻利用でふりかけ
鰹の出汁をとった後の出汁殻でも、まだまだ旨味成分が残っています!乾煎りして味付けすれば、立派なふりかけに♪


おかかといりこしっとりふりかけ
お出汁をとった、かつおといりこであっというまにしっとりふりかけに。


【節約レシピ】かつおと昆布のふりかけ
だし(ID:21794116)をとった後の昆布やかつお節は、捨てずにおいしく再利用しましょう。


昆布のしっとりふりかけ
だしをとった後の昆布を再利用☆


手作りカツオふりかけ《出し殻の鰹で》
だしを取った後のカツオに花鰹を足すことで香り良いソフトふりかけが作れます!


ヒジキのしっとりふりかけ
鉄分たっぷりふりかけ♪しっとりで味がしっかりしてて美味しい♪ご飯に混ぜ込んじゃえばヒジキご飯に♪


自家製鰹ふりかけ(*^^*)
自家製だけで満足なふりかけ(*^^*)


食べすぎ注意☆カツオのふりかけ
旬のカツオをナマリ節にして、ふりかけにしました。魚が苦手な子供でも食べられます。ご飯が進むこと間違いなし☆


じゃこと鰹節のしっとり☆ふりかけ
カルシウムたっぷり!ご飯はもちろん、冷奴、おむすび、バタートースト・・・、いろいろ使える簡単しっとりふりかけです。


ごはんがすすむ!昆布鰹節のふりかけ
出汁をとった昆布と鰹節で簡単ふりかけ!


だし昆布の ぬれふりかけ
甘辛い旨味がたまらない!再利用ふりかけ。


鰹節&昆布のだしがらしっとりふりかけ
だしがらを使ったしっとりふりかけです。おにぎりやトッピングにも♪


だしがらでふりかけ✿昆布と鰹節おかか佃煮
お鍋の後やだしをとった後の鰹節・昆布の出し殻をリメイクし再利用。手作りのしっかり味でおにぎりやご飯も進むおかか昆布に♡


じゃこピーマンのしっとりふりかけ♬
栄養満点のしっとりふりかけごはんが止まらない(๑><๑)


しっとり自家製ふりかけ 鰹じゃこ胡麻
鰹節、胡麻、ちりめんじゃこで作った、しっとりタイプのふりかけじゃこだけは1分煮ますが、あとは混ぜるだけの簡単ふりかけ


鰹みりん焼と大豆のふりかけパスタ
こどもが喜ぶ!甘い大豆と鰹みりん焼の旨味でおいしくふりかけパスタが出来ます。


鮭と昆布のふりかけ
少し時間はかかりますが、ご飯が進む味の鮭ふりかけです。


鍋後に★出がらし昆布の人参ふりかけ!
鍋がおいしい季節になりました!だしを取った昆布は捨てないで!!おいしいふりかけにしちゃいましょ♪


ご飯が進む 昆布ふりかけ!
昆布とかつお節のカルシウムたっぷり!お弁当にもふりかけて食べてね!


かつおとチーズのごろごろふりかけ
野菜ソムリエの二階堂です。トリプトファンが豊富に取れるカツオとチーズの角煮ふりかけです。ごはんが進む、おにぎりにも◎!


芽ひじきのしっとりふりかけ
芽ひじきを使った、甘めのしっとりしたふりかけです。ごはんにあう〜♬

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18535779