鶏皮で根菜の煮物

メグリン☆ @cook_40172697
鶏皮で揚げ物にでもすればいいのでしょうが、脂っこすぎるのは苦手なので、煮物のだしとして使ってみました。
このレシピの生い立ち
母に鶏皮たくさんもらってしまったので、減らすためにとりあえず煮物から作ってみました。
作り方
- 1
材料を切ります。
じゃがいもは食べやすい大きさに。
にんじん・ごぼうは乱切り。 - 2
鍋で鶏皮を炒めます。(油は敷かなくても大丈夫かと思います。)焦げ目がついてきたくらいで、切った野菜を入れ軽く炒めます。
- 3
だし汁を入れます。材料にだし汁がかぶるように入れます。
- 4
醤油・酒を入れます。目分量で入れていただければいいと思います。
- 5
具が煮えたら、味を見て薄いようなら醤油などを足して、味を整えてください。
- 6
追記:鶏皮を食べてみたところ、最初に軽く焦げ目がつくくらい焼いているのと脂ができった為か、普通に食べれました。
コツ・ポイント
醤油・酒はお好みなのですが、薄いくらいのほうが後で調節が楽かと思います。
薄くても素材からいい味がでますので、優しい味がします。
鶏皮を使いたかったので入れたのですが、普通に鶏モモ肉でも結構です。
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