簡単&節約!厚揚げともやしのアジア風炒め

kao2724
kao2724 @cook_40173513

炒め物のバリエーションを増やしたい時に!
ナンプラーを入れると一味違います!
厚揚げ&もやしの節約レシピ★
このレシピの生い立ち
実家でよく食べていたメニューを母から教えてもらいました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 豚ひき肉(豚小間のみじん切りでも可) 150g
  3. もやし 1袋
  4. にんにく 1かけ
  5. 万能ネギ(長ネギでも可) 適量
  6. 調味料
  7. ★ナンプラー 大さじ1強
  8. ★塩 少々
  9. ★こしょう 少々
  10. ★酒 小さじ1
  11. (最後に味が薄ければしょうゆ) 少々

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大に切り、湯通ししておく。(熱湯をまんべんなくかければOK)

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにくのみじん切りを炒め、香りが出たら豚ひき肉を加え炒める。

  3. 3

    色が変わったら、もやしと塩こしょうを加え軽く炒める。

  4. 4

    厚揚げを加え強火で炒め、火が通ったら★の調味料を入れて味をととのえる。

  5. 5

    お皿に盛り付け、最後に万能ネギの小口切りを散らす。

コツ・ポイント

厚揚げは大きければ半分でもよいかも。
炒める時は終始強火で水気を出さないのがポイント! 味見してやや薄ければ最後にしょうゆで味を調えて下さい。
ナンプラーが苦手な方でも、この炒め物はクセがなく食べられますよ★

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

kao2724
kao2724 @cook_40173513
に公開
群馬県在住。時間とお金をかけず、おいしくてヘルシーなものを作りたい!と思って日々研究中です❤みなさんのレシピを日々参考にさせて頂いています❤よろしくお願いします★
もっと読む

似たレシピ