ごはんがすすむ♪はまちの竜田揚げ

きままなマーシャ
きままなマーシャ @cook_40050369

こんがりしょうゆ味が食欲をそそる♪
白いごはんがおいし~い♪
このレシピの生い立ち
お刺身用の‘はまち’
今夜はしょうがじょうゆの下味をつけた
ごはんのすすむおかず、竜田揚げにしていただきましょう♪

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材料

3人分
  1. はまちぶり、鮭、かじきさばなど) はまちは半身~適量
  2. れんこん(薄い輪切りにして水にさらし、水けをよくきる。) 1節
  3. 揚げ油 大さじ4~5
  4. 片栗粉 適量
  5. ★しょうゆ 大さじ2~3
  6. ★酒・みりん 各大さじ1
  7. ★しょうが汁 1かけ分

作り方

  1. 1

    はまちはペーパータオルで水けをふき、そぎ切りにします。
    ★印の調味料を合わせ、はまちを入れて20分ほど漬け込みます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中温に熱し、 れんこんを素揚げします。

  3. 3

    1のはまちの汁けをキッチンペーパでふいて、片栗粉を薄くまぶします。

  4. 4

    弱火~中火で3をカラリと揚げ焼きにします。

コツ・ポイント

はまちに片栗粉をつけて揚げるとき、
弱火~中火でじっくり揚げると焦げないできれいな色に♪

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レシピ作者

きままなマーシャ
に公開
“明るく元気に今日もおいしく!”がモットーの私。簡単でおいしい料理をいつも心がけています。いつもみんながハッピーでありますように!晩ご飯ブログ「うちごはんはマーシャもいっしょ♪」は毎日更新してます。http://blog.goo.ne.jp/marsyatoissyoこちらもよろしくお願いします♪
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