簡単 もやし きのこ 鶏ニラ団子の中華煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

もやし等の野菜と、ニラ入り鶏団子の、ピリ辛中華スープです!
簡単、鶏団子がふわふわです(^^)♡
このレシピの生い立ち
ニラ入り、中華風味の肉団子が食べたくなったので(*^^*)
野菜たっぷり、ピリ辛味にしました♪

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材料

3人分
  1. もやし 1袋
  2. 椎茸 3個
  3. えのき 1束
  4. 舞茸(無くてもOK) 1株
  5. 4カップ
  6. ウェイパー 15g
  7. オイスターソース 大1
  8. コチュジャン 大1
  9. 胡椒 少々
  10. 団子のタネ
  11. 鶏挽き肉 200g
  12. ニラ 1束
  13. 長ネギ(または玉ねぎ) 2分の1本(2分の1個)
  14. にんにく(みじん切り) 2カケ分
  15. 生姜(すりおろし) 1カケ分
  16. 醤油 大1
  17. 大1
  18. 砂糖 大1
  19. オイスターソース 小2
  20. 片栗粉 大3
  21. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    椎茸は、薄くスライスする。

  2. 2

    えのき、舞茸は、石突きを切り落とす。

  3. 3

    長ネギは、みじん切りにする。

    今回は、玉ねぎで代用です。

  4. 4

    ニラも、みじん切りにする。

  5. 5

    にんにくも、みじん切りにする。

  6. 6

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら野菜を入れる。

  7. 7

    ボウルに鶏団子の材料を入れて、よく混ぜる。

  8. 8

    鶏団子を丸めて鍋に入れ、弱火で15分煮る。

  9. 9

    お好みで、小ネギをかける。

コツ・ポイント

コチュジャンの量は、お好みで加減して下さい!

団子のタネは柔らかいので、鍋に落とすように入れて下さい!

写真は、小ネギをかけました(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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