うちの白和え

nosanosa
nosanosa @cook_40032745

めんつゆで簡単に味付けしてます。
入れる具材はなんでもOK。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中ので簡単に。味付けはめんつゆがしてくれるので簡単です。
あと一品に困った時に冷蔵庫の中にあるもので作ります。

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材料

1人前
  1. 絹ごし豆腐 75g(150gの豆腐半丁)
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 人参 1/4本
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. すりごま 大さじ2(お好みで)

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包んでざるの上で水切り。
    人参は千切りにします。

  2. 2

    ほうれん草を硬めに茹でます。
    残った茹で汁で人参の千切りもさっと下茹でに。レンジでもOKです。

  3. 3

    水切りした絹ごし豆腐とめんつゆ、すりごまを加えて混ぜます。ほうれん草は3センチくらいに切る。しっかり絞るように水を切る。

  4. 4

    和え衣が出来たら水気をしっかり切ったほうれん草と人参を加えて和えてください。
    完成。

コツ・ポイント

すべてしっかり水気を切ること・・・くらいじゃないでしょうか(;^ω^)

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レシピ作者

nosanosa
nosanosa @cook_40032745
に公開
子なしのズボラ専業主婦(笑)主人のためだけに昼食・夕食を作ってます。基本は一汁三菜。野菜中心の食生活を心がけて料理してます。作った本人は全く食べません!
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