★定番!ぶりの照り焼き★

裏チキン
裏チキン @cook_40039916

しっかりと味の染みたぶり照りです!
ご飯にとっても合いますよ~^^
このレシピの生い立ち
ぶりが大好きなので^^

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材料

2人分
  1. ぶり  2切れ
  2. 塩  少々
  3. サラダ油  大さじ1杯
  4. 〈合わせだれ〉
  5. 醤油  大さじ3杯
  6. みりん  大さじ3杯
  7. 酒  大さじ3杯
  8. 砂糖  小さじ1杯

作り方

  1. 1

    ぶりは塩少々をふって10分置く。

  2. 2

    合わせだれはあらかじめ混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で温め、水気を拭いたぶりを並べる。
    (表になる方を下に)

  4. 4

    2分ほど焼いたら裏返してさらに2分ほど焼き、ペーパータオルで余分な油をふき取る

  5. 5

    合わせだれをまわし入れ、スプーンでたれをかけながら味を全体に絡める。

  6. 6

    お皿に盛り付け少し煮詰めたたれをかけて完成。

コツ・ポイント

とっても簡単なのでコツもポイントもありませんが、色味で緑のお野菜などを添えると綺麗です。
わたしはしし唐辛子としば漬けを添えました。

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レシピ作者

裏チキン
裏チキン @cook_40039916
に公開
彩のよいお料理を心がけて、見た目で楽しんで食べる量を減らすダイエットをしています♪ 私の開設しているblogにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ http://urachicken.blog64.fc2.com/お気軽にコメント入れてくださいね♪
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