厚揚げとしめじの卵とじ
ごくう＆ちち @cook_40082936
安い材料でボリューム満点！
簡単にできちゃいますよ～♪
このレシピの生い立ち
安い材料でボリュームのあるおかずを作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを食べやすい大きさに切り、しめじもほぐしておきます。きぬさやは、あらかじめ軽く茹でておきます。
- 2
鍋に☆を入れ火にかけ、厚揚げとしめじを入れ、ひと煮立ちさせます。
- 3
全体に火が通って味が付いてきたら、溶いたたまごときぬさやを入れ、もうひと煮立ちさせます。
- 4
少し混ぜながら、とじてできあがり♪
コツ・ポイント
味はお好みで調節してくださいね。
リアクション
似たレシピ
簡単お弁当おかず☆厚揚げとしめじの卵とじ
あるもので代用可！レンジで簡単！少ない材料で手軽に卵とじが作れます(^ ^)お弁当にぴったり！
厚揚げの卵とじ
簡単に出来てボリューム満点！！子供から年配者まで美味しく頂けます。
時短♪節約♪厚揚げともやしの卵とじ
10分足らずででき、ボリューム満点です(^○^)
れんげ☆♪♪ 
＊厚揚げの卵とじ＊
簡単*節約*ボリューム満点⤴ お肉を使わず厚揚げを使って卵とじにしました☺ ご飯にのせてなんちゃって親子丼風に♪
野菜と厚揚げの卵とじ
味付けはめんつゆのみ！超簡単＆ヘルシーな一品です。材料を炒めてめんつゆで味付け、卵でとじるだけ！写真は丼です^_^
こうのしん 
豆腐の玉子とじ
簡単*節約*時短*ボリューム満点⤴ 豆腐でヘルシー✨
めんつゆで簡単！厚揚げの卵とじ
めんつゆで簡単に一品できちゃいます！
厚揚げと彩り野菜の卵とじ
ご飯にのせて丼にしてもおいしい！安い、早い、うまい！ボリューム満点おかずです。
厚揚げ玉子とじ
節約レシピです。安くてボリュームあってガッツリ食べられるのが一番☆
簡単！節約！厚揚げの卵とじ
丼にも合います！安上がりで簡単！節約メニューです＼(^o^)／シンプルなのに美味しいですよぉー♪
厚揚げの卵とじ
ヘルシーだけどボリュームあって美味しい～♪
鶏もも肉と厚揚げの卵とじ
鶏もも肉と厚揚げでボリューム満点の煮物です✨
絹さやと厚揚げの玉子とじ
切って、混ぜて煮るだけ簡単です
あと一品♡厚揚げの卵とじ
厚揚げが余ったら卵でとじてボリュームＵＰな一品に!!味付けもめんつゆで簡単♡
厚揚げとしめじの煮物～親子丼の味★卵とじ
節約食材でヘルシー＆食べ応えのある一皿！親子丼のような味になっています。メインとして、副菜として、いかがですか♪
麺つゆで簡単！もやしとしめじの卵とじ
フライパンだけでできる簡単卵とじ！味付けも麺つゆで簡単おいしい！材料はお好みや残り物で無限にアレンジできます！
しめじとあげ豆腐の卵とじ(弁当とランチ)
簡単弁当のおかずとランチのおかずに！専業主婦に！
＊厚揚げえのきの卵とじ丼＊
包丁＆まな板いらずな簡単＆美味しい節約レシピです。味付けはめんつゆと砂糖だけ。ランチにもおすすめです(^^)
厚揚げステーキ★とろ～り卵とじあんかけ♪
おかずでも肴でも◎ご飯に盛れば簡単ヘルシー丼に◎少ない材料でボリューム満点♪2011･02･16話題入り★感謝です♪
玉ねぎいっぱいの厚揚げの卵とじ
甘いつゆが染み込んだ玉ねぎいっぱい、ボリュームたっぷりの厚揚げの卵とじです☆
なすと豚肉と厚揚げの卵とじ
汁の凍みた茄子が美味しい～❤厚揚げでボリュームいっぱいです。
ちくわとしめじの卵とじ
サッと煮て卵でとじるだけ★簡単すぐできます♪
厚揚げとわかめの卵とじ
ダイエット中に積極的に摂りたい食物繊維や鉄が豊富なわかめが入った、ボリューム満点な一品！
厚揚げとねぎの卵とじ
冷蔵庫にある野菜と厚揚げでボリュームのある卵とじに！
ズボラなちくわぶの卵とじ
ちくわぶを使って、ボリューム満点なズボラご飯ができました
厚揚げのたまごとじ
簡単！
なるみpp 
厚揚げと絹さやの卵とじ
やさしい味付けでほっこり～♪春の恵みが詰まったレシピ。健康志向の食卓を目指す方にオススメです！
厚揚げとサラダ豆とキャベツの卵とじ
材料の種類少なめでも美味しくできます！切って煮るだけ♪簡単です☆
焼き麩の卵とじ♡
焼き麩を使って簡単に卵とじ♪冷蔵庫のあるもの野菜も入れて！ボリューム満点おかず！丼モノにしても◎
厚揚げの卵とじ
メインに☆分厚い厚揚げがジューシーで丼ものにも！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18597776
