アジの南蛮漬け٩(•ᴗ• ٩)

か・お・り @cook_40100804
娘の宿題 魚のレシピ2
覚え書きです
このレシピの生い立ち
娘の宿題(魚のレシピ)の覚え書き
娘は魚が触れないので このレシピは没になりそうですわ(¯—¯٥)
作り方
- 1
主な材料
- 2
またねぎ パプリカを切り
ジッパーへ
カンタン酢で漬ける - 3
アジは
ゼイゴ 頭 お腹の順に取り
骨にそって 親指で身を外し 背骨を外す - 4
ジッパーに
しょうゆ麹
麺つゆ
ニンニク(チューブ)を入れ
開いたアジを漬ける - 5
しばらく漬けたアジに
片栗粉をまぶし
焼きあげをする - 6
焼きあげたアジを
酢に漬けた玉ねぎ パプリカのジッパーへ移す
冷蔵庫で保管
コツ・ポイント
野菜のマリネ→アジの下処理
しばらく休憩して アジの調理→マリネに漬ける
の順に作るとカンタン
似たレシピ

アジの南蛮漬け
魚が好きだけど酸っぱいのは苦手な娘も大好き!な一品です!


「鯵の南蛮漬け」
覚え書きですが、良かったら作ってみて下さい(^-^)


鯵の南蛮漬け
野菜たっぷりに仕上げると野菜も摂れてヘルシー。カンタン酢は野菜が浸るほど使ってください。


アジの南蛮漬け
お魚でご飯がススム!!めちゃうまい南蛮漬け


鯵の南蛮漬け
我が家の南蛮漬けレシピ★


アジの南蛮漬け
かんたん酢で簡単に♪


時短‼ 鯵の南蛮漬け
魚が苦手な方にもとても食べやすい南蛮漬けです。氷水で冷す事で短時間に味が染み込むのがいい所!


鯵の南蛮漬け♡
お好きな味付けでどうぞ(*´ω`*)写真のは2日目です


簡単♪アジの南蛮漬け★
アジが安く売ってたらぜひ!酢の入ったレシピは身体にいいしオススメ★


鯵の南蛮漬け
夏でもしっかり栄養の摂れる一品です!


鯵の南蛮漬け
さっぱり美味しい南蛮漬け♪


鯵の南蛮漬け
出来たてでも冷たくても美味しいお酢おかずの南蛮漬けのレシピです。


鯵の南蛮漬け
冷やしても美味しいけれど揚げたても美味しい♪ヘルシーだから沢山食べたい魚料理です。


アジの南蛮漬け
魚屋さんに小アジが並べてあると食べたくなります。


鯵の南蛮漬け
保育園では大人にも子どもにも大人気!な、お魚メニューです♪


アジの南蛮漬け
我が家長年の人気レシピ。魚臭さが苦手な人にも好評。お野菜もたっぷりいただけます♪


鯵の南蛮漬け♪
我が家の定番鯵の南蛮漬け♪魚が苦手な主人も、食べてくれます♪


アジの南蛮漬け(*Ü*)
アジがお安く手に入りました夏バテ防止の為に南蛮漬けにしました


フライパン1つ☺アジの南蛮漬け☺
揚げずにアジの南蛮漬け☺とっても簡単レシピです(◕‿<)冷蔵庫で冷やしてサッパリ❤美味しっ❤


骨粗鬆症予防☆鯵の南蛮漬け
トップ10入りありがとう!骨まで食べれてカルシウム補給にイチ押し!作りやすくて分量も覚えやすい初心者向けレシピです


鯵の南蛮漬け
旦那が骨のある魚を食べないので、開いてある鯵で作ってみた


アジの南蛮漬け♡作り置きにも
つくりおきにも、食べたい時にもすぐ♡覚えやすい分量です!


鯵の南蛮漬け
酢が苦手な夫が美味しいと言ってくれました★野菜も魚もたっぷりさっぱり食べれるので、暑い時期にたくさん作りたいです。


鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬けカリカリのアジと野菜甘酸っぱいタレの相性バツグン


三枚おろしで!アジの南蛮漬け
魚も野菜も食べやすい!甘酢で美味しいアジの南蛮漬け


鯵の南蛮漬け
鯵をさっぱりと南蛮漬けに!!ご飯との相性もいいし、お酒のつまみにも最高の1品


ズボラ☆揚げないアジの南蛮漬け
揚げないアジの南蛮漬けです。味付けは、ズボラに市販のドレッシングを使って簡単に仕上げました。


アジの南蛮漬け
揚げるだけの簡単レシピです。我が家の夏の定番です さっぱりお酢で夏バテ防止とカルシウム強化です☆


真アジの南蛮漬け
今回は真アジでしましたが、小さい魚ならなんでもOK~。夏の一品、定番かな。


彩り野菜たっぷり♪鯵の南蛮漬け
南蛮漬けのタレは覚えやすい黄金比。パプリカの赤や黄色で見た目もキレイに鮮やかに♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18630127