簡単 茶碗蒸し

はじめてのつくれぽをする
305☆
305☆ @cook_40183396

茶碗蒸しを時短で簡単に☆
離乳食や食欲がない時にもどうぞ！
好みの具を入れて楽しんでくださーい！
このレシピの生い立ち
離乳食完了期の子どもの食欲がない時にと作ったら大当たり！上の子も大好きなので、普段は食が細い方ですが、パクパク食べておかわりしていました(^^)
今回は冷凍コーンやほうれん草を使いましたが、冷凍ものでさらに時短可能です(^^)

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材料

4人分
  1. 好きな具 適量
  2. ☆卵 4個
  3. ☆水 400ml
  4. ☆めんつゆ 大さじ3〜4

作り方

  1. 1

    好きな具を食べやすい大きさに切り器に入れます！
    今回は冷凍コーンと冷凍ほうれん草、しいたけを入れました！

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜ、茶こしで器に流し込みます。

  3. 3

    ラップをしてレンジで500〜600Wで3〜5分チンします。まだ固まっていないようなら追加で30秒ずつチンしてください！

  4. 4

    ぷるんっと固まったら完成です！

    写真は別の時に作りました！
    オクラもいけます♪

コツ・ポイント

レンジで温める時は沸騰させないことがぷるんっとさせるコツです♪
器や分量でも変わってくると思いますので、区切って温めると失敗しづらくなるとは思います(^^)

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