白滝と梅肉の和炒め

おぽっちゃ
おぽっちゃ @cook_40094882

夏バテで食欲のない主人のために(^^)
このレシピの生い立ち
完全に夏バテの主人がちゃんと食べてくれるよう、すっぱくてつるんと食べられるものと思い作りました。

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材料

二人分
  1. 白滝 150グラム
  2. 梅干し 大1つ
  3. 本だし 小匙2

作り方

  1. 1

    白滝をざるにあけてよく洗い水気を切り、食べやすい大きさに切る。私はずぼらなのでちぎります(笑)

  2. 2

    梅干しの種を抜いて叩いて細かくしておく。今回はシソも一緒に。

  3. 3

    温めたフライパンに白滝をいれ、水分が飛びきる手前まで炒める。

  4. 4

    水分が飛びきる手前まで炒めたら、本だしと梅干しを入れて、水分が飛ぶまで炒めて…完成!

コツ・ポイント

最後に水気をしっかり飛ばすといいです!

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レシピ作者

おぽっちゃ
おぽっちゃ @cook_40094882
に公開
いつもお世話になっています<(_ _*)>不健康命コレステロール値高めのパパとのんびり穏やか家族思いの長男マイペースハイペースな次男自己主張の嵐末っ子長女ドケチなのにめんどくさがりの私5人家族になり、ますますCOOKPAD様々に。毎日、時短+節約レシピを検索しています(^^ゞおしゃれな料理は好きじゃないです。でも、自分にはできない素敵なレシピを眺めるのは大好きです(笑)
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