夏野菜と豚肉の味噌炒め

チビ夫婦のチビ妻
チビ夫婦のチビ妻 @cook_40079909

うちの畑と庭でとれたピーマンと茄子を味噌で炒めました!新鮮で美味しさ倍増(*^^*)
このレシピの生い立ち
大量野菜の消費。前日に甘味噌を作って揚げ茄子の味噌かけをしたので、その味噌を使いました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 長茄子 1/2本
  2. ピーマン 4個
  3. 豚肉小間切れ 100g
  4. ☆赤味噌 大さじ2
  5. ☆砂糖 大さじ2
  6. 白ごま(すりごま) 小さじ1
  7. ☆和風だし 小さじ1/2
  8. ☆水 小さじ2
  9. 少々

作り方

  1. 1

    甘味噌を作ります。
    白ごまを粗めにすります。すりごまより風味が良いと思います。

  2. 2

    鍋に☆の材料を入れて混ぜ溶かします。沸騰させたらすぐに火を止めます。風味を逃がさないため。

  3. 3

    茄子は皮をむら剥きにして、半分の斜め切りにします。(食べやすいように)

  4. 4

    ピーマンは半分に切って種をとって斜め厚目のスライスにします。

  5. 5

    豚肉に塩をふってフライパンで炒め、軽く火が通ったら、野菜を加え、火が通ったら味噌を加え出来上がりです☆

  6. 6

    入れる味噌の量は調節してください。

コツ・ポイント

甘味噌を作って合わせましたが、地元、愛知だとつけてみそかけてみそとか、献立いろいろ味噌を使えば時間もかからず簡単で確実な味です☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

チビ夫婦のチビ妻
に公開
子供が小さく、中々料理に向かえません…でも料理は大好き!1歳の息子と混ぜ混ぜ楽しんでいます(≧▽≦)料理の出来る男に育てたい(笑)
もっと読む

似たレシピ