豚肉とアボカドの卵とじ

なっとうじゅんこ
なっとうじゅんこ @cook_40184934

軽めの夕食に、すぐできるあと一品です
このレシピの生い立ち
お酒飲むからご飯は軽めでいいよねって時に、冷蔵庫にある食材で作りました。

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材料

2人分
  1. 豚肉 100g
  2. アボカド 1個
  3. 完熟トマト 中2~3個
  4. 2個
  5. にんにく(みじん切り) 1カケ
  6. 塩こしょう 少々
  7. ゴマ 大さじ1
  8. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉は2センチ角に切る
    アボカドとトマトも1センチ角に切る。
    にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油とにんにくをいれ、弱火にかける。にんにくの香りが出てきたら豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉に大体火が通ったら、アボカドとトマトを入れる。

  4. 4

    塩こしょうし、5分位炒めて水分がとんできたら、めんつゆを加える。

  5. 5

    溶き卵を加え、半熟になったら出来上がり。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜を適当に入れてもおいしくできると思います。

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レシピ作者

なっとうじゅんこ
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