ほうれん草としらすの海苔和え
はらぺこナオ飯 @cook_40100648
簡単にできます。カルシウムと鉄分の補給に！
このレシピの生い立ち
いつものおひたしに、カルシウム補給のためにしらすを加えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を切って茹でます。
- 2
茹でたほうれん草の粗熱をとったら、しらすときざんだ味海苔を加えます(きれいなポリ袋でもむだけでできます)
- 3
砂糖醤油で味付けして完成です。
コツ・ポイント
ほうれん草を茹でる時にはふたをとってくださいね。
リアクション
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