サツマイモの皮で大学芋風

おせちの「きんとん」を作った時に残ったサツマイモの皮、年越しそばで余ったそばつゆで作った地球の食を考えたリサイクル料理

揚げずに、フライパンで炒めるだけです。さつまいもをお料理やお菓子作りに使った残りの皮でいかがですか？食物繊維も豊富です♪

さつまいもの皮を利用して大学芋風を作りました。

いつもは捨てているさつまいもの皮★ココナッツオイルでヘルシーにおやつを作りました♪

スイートポテトなどを作る時に余ってしまう、さつまいもの皮を利用した簡単にできる大学イモです。油で揚げないのでローカロリー。食物繊維たっぷりのヘルシーで素朴なおやつです。

余ったさつまいもの皮ももったいない！大学いも風にして、美味しく食べてしまいましょう♡おやつにも箸休めにも◎

スィートポテトの残りの皮を使用！食物繊維もたっぷり♪お陰で厚めに皮をむけてスィートポテトも美味しくなるね。

おせちのきんとん作りで沢山出てくるさつまいもの皮、まさか捨てていませんよね？これはレンジでチンするだけで出来ちゃいます♪

捨ててしまう皮で簡単エコクッキング♪お芋料理のついでにあともう一品☆お弁当のおかずにもおすすめです。

コロッケや離乳食を作るときに余ったカボチャの皮を簡単におやつに変身♪

スイートポテトやきんとんを作って余った皮は捨てないで！ ちょっとエコで簡単・美味しい♪食物繊維も豊富です＾＾

薩摩芋の栄養が逃げないように蒸してみました。作った後からすぐに完売!?　砂糖を使わずに蜂蜜で作ってみました･*・。

何かと余りがちな皮を美味しく食べる。栄養も沢山入っているから残さず食べたい。おやつにもいいけど少しで結構お腹に溜まる。

さつまいもがパリパリで子供も大人も大好きな味です‼

白だしを使っているので、きちんとおかず☆黒ゴマも使って彩よい弁当の一品です♪さつまいもの素揚げを大量に作った時に！

栗きんとんを作るとき、サツマイモの皮を厚くむきます。その皮には身も残っていてもったいないので、エコレシピ★大学芋もどきつくりました！！油控えめでヘルシー！！！！

厚めに切ったさつまいもの皮で、あっという間にできちゃいます♪(分量直しました）

サツマイモ好きなら…大学イモみたいな（笑）幅広い方に支持される一品です。

余ったサツマイモ。少なめの油でカリカリの大学芋に変身＼(^o^)／癖になる味。笑

主人の田舎からサツマイモがたくさん届いたので、子供たちが大好きな大学いもを作りました。

ホクホクの薩摩芋がモッチモチに！甘じょっぱいタレが絡んで誰もが大好き大学芋風の薩摩芋餅です♡子供のオヤツにも最適です☆

大学芋がお好きな方は是非！結構甘めです。

さつまいもが好きだからです。

大学芋風のさつまいもをたっぷり詰めた、さつまいものタルトです。素朴で優しいお味は大人も子供も大好きです。

いつもの大学芋もいいけど…ちょっと味を変えてさつまいもを楽しんでみて★冷ますとよりカリカリに！おやつにもどうぞ！

レンジでチン♫、揚げてないけど甘辛たれにからまったさつま芋は、大学芋風◎

大学芋にみえるけど、実はドーナツ。さつま芋ペーストを生地にたっぷり練りこんだ、素朴な味のさつま芋ドーナツです。

みんな大好きさつまいも＊おやつにおかずの一品にいかがですか～。

揚げずに炒めてカリッとしたサツマイモに砂糖の蜜が絡んで美味しい

さつまいもを揚げるのではなく、ゆでて焼いてあくまでも「大学芋風」にしてみました♪