すっごく優しい!ふわとろあんかけごはん♡

tom×pon
tom×pon @cook_40178576

すごくあっさりした味付けで、体も温まってとてもほっこりします(^^)たっぷりあんをかけて召し上がってください♡
このレシピの生い立ち
お昼食べ過ぎて、夜は抑えるために
あっさりした夜ごはんにと作りました。

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材料

2人分
  1. ごはん 2人分
  2. にんじん 1/3本
  3. キャベツ 3~4枚程度
  4. ちくわ 2本
  5. 2個
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. だし汁 600~700ml
  8. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    にんじん→短冊切り
    キャベツ→ひと口大
    ちくわ→輪切り
    にそれぞれ切る。

  2. 2

    だし汁を火にかけ、人参を煮る。おおかた柔らかくなったら、キャベツとちくわを入れてさらに煮る。

  3. 3

    めんつゆを入れて、少しして、溶き卵を流し、すばやくかき混ぜる。

  4. 4

    水で溶いた片栗粉をかき混ぜながら入れ、とろみをつける。

  5. 5

    器にもったご飯にあんをかけたら完成☆

コツ・ポイント

ゆるいようだったら、片栗粉で調節してください。
また味が薄いようでした、めんつゆまたは少し塩を加えてください。

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レシピ作者

tom×pon
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