ゴーヤの種で簡単おつまみ

TAM&TAM
TAM&TAM @cook_40059482

今まで捨てていた種でカリッと簡単おつまみが出来ました!
このレシピの生い立ち
いつも捨ててしまう種をなんとか食べられないかな~と思い作ってみました。
香ばしくてナッツみたいです。

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材料

  1. ゴーヤ 2本
  2. オリーブオイル 小さじ1
  3. 少々

作り方

  1. 1

    洗って水けを取った種をフライパン入れオリーブオイルで炒める。弱火でじっくり10分位

  2. 2

    塩を振って完成

リアクション

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レシピ作者

TAM&TAM
TAM&TAM @cook_40059482
に公開
お菓子作りが好きです。でも、残り物を使った料理も得意です!
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