やっぱり金目鯛のカマの煮付け⭐︎

おにぎり好き好き
おにぎり好き好き @cook_40183758

金目鯛、切り身で1枚600円、頭のついたカマで200円。身の量が同じくらいならやっぱりカマじゃないですか?
このレシピの生い立ち
魚は切り身よりカマの方が美味しいと思うし、安いし、好きなので。金目鯛の煮付けというと、豪華〜!と言われますが、カマは味は豪華だけど安価です笑

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材料

4人分
  1. 金目鯛カマ(頭つき) 2匹分
  2. 三つ葉 お好みで
  3. だし汁(鰹節のだし) 2カップ
  4. 料理酒 大さじ3
  5. みりん 大さじ3
  6. 三温糖 大さじ2
  7. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    金目鯛の頭とヒレの部分を包丁で切り離す。冷水で血をよく洗う。ボールにいれて沸騰したお湯をまんべんなくかけて下処理をする。

  2. 2

    沸騰しただし'汁にカマを入れて、料理酒、みりん、砂糖を入れて煮る。火が通ってきたら、醤油を入れて、弱火で20分くらい煮る

  3. 3

    煮汁がカマにしみこんだら、お皿に盛りつけ、三つ葉をおいて出来上がり!

コツ・ポイント

冷水で血を流すこと、沸騰したお湯をかけることで生臭さがとれます。

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