ゴーヤと厚揚げのサモサ

ららみん☆ @cook_40194093
子供達の為にゴーヤを食べやすくする工夫をしてみました。子供達はゴーヤが入っている事にも気付かず食べてくれましたよ。
このレシピの生い立ち
大きなゴーヤを頂いたので、子供達も食べてくれるようにと考えました。
作り方
- 1
ゴーヤはみじん切りにして、塩をふって少しおく。サッと水洗いしレンジで約2分チンする。
- 2
厚揚げはフォークを使って細かくする。
- 3
ボウルにあんの材料を入れて混ぜる。調味料を加えて混ぜ合わせる。
- 4
春巻きの皮は縦に三等分にする。
- 5
端にあんをのせて三角に折る。
- 6
そのまま、また三角に折る。
- 7
最後まで三角に折り、巻き終わりに水溶き小麦粉をつけてとめる。
- 8
油で揚げて出来上がり!
コツ・ポイント
ゴーヤはレンチンする事で苦味が和らぎます。
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