炊飯器で簡単♪＊蓮根の和風ミートローフ＊
めみたん☆ @cook_40100837
ハンバーグのようにお肉をこねたら あとは炊飯器にお任せ(*^^*)
隠し味の味噌がミソ
お正月にもどうぞ(^^)d
このレシピの生い立ち
5年ほど前？お店で雑誌を見て書き写してきました
今までミートローフは洋風でしたが 主人が和食好きで作り始めました
写し書きだったので 抜けた箇所もあり 何度か作るうちに我が家流に変えていきました
3人で300㌘6つに切り2切れずつです
アプリでひらく作り方
- 1
材料です(3人分)
ひき肉はお好みのもので！ -
- 2
玉葱 人参はみじん切りにし 耐熱容器にラップをして600w レンジで2分加熱
冷ましておく -
- 3
冷ます間に ボウルに2種のひき肉と玉子 パン粉 ニンニク 味噌 酒 塩を入れてハンバーグのようによく練る ②を混ぜる
-
- 4
蓮根は洗って皮をむき薄切りにして炊飯器の内がまの下にならべる
-
- 5
蓮根の上に③を載せ 真ん中を少しへこませる
炊飯する -
- 6
出来上がったら お皿に取り出す
炊飯器の中の肉汁に醤油を少し混ぜ 上からかける
お好みで白ゴマをふる - 7
半量の挽き肉150グラムでも 美味しく出来ました！
-
- 8
なんと！yesmama さんが焼いて
お弁当に入れてくださいました
こんな方法もあるんですね
アレンジ有難う❤ -
- 9
☆Rokko ☆ さんもミニサイズでフライパンで作って下さいました
有難う❤ -
- 10
ふたごゆきサンが
クリスマスに作ってくださいました！
チーズの星が可愛い -
コツ・ポイント
炊飯器は3合炊きでも5.5合炊きでも大丈夫(量に合わせて)
電気炊飯器でもガスでもできました
一人ひき肉100㌘で だいたいハンバーグ1個分ですが 膨らむせいか ボリュームあるように感じます☆
半量でもお試しできます
リアクション
似たレシピ
炊飯器で簡単！ミートローフ
炊飯器にお任せレシピ！イースターパーティにも！
炊飯器ミートローフ⭐松風焼き風
炊飯器まかせで( ´罒`*)…ミートローフ(風)すりゴマと味噌でコク旨に❤パーティーやおもてなしにも♬
レンジで簡単！人参ハートのミートローフ
【クックニュース掲載】ハートの人参が可愛いミートローフをレンジで簡単に作ります＊記念日・バレンタインにも♪
牛乳パックで！和風ミートローフ
クリスマス、お正月などに。牛乳パックだから手軽にできます。
のんのんのんち＊ 
和風ミートローフ
味噌でひき肉を楽しみましょう。
ミートローフ
子供が大好きなハンバーグをアレンジしました。タネを作って成型してあとはオーブンに入れるだけ。フライパンで作るハンバーグのように焦げる心配も、生焼けの心配もありません。
ミートローフ
材料はハンバーグとほぼ同じ！焼くのもオーブン任せで楽チンです♪
鶏胸ミンチ&れんこんのミートローフ♡
フライパンいらず!!タネを作り、型に入れたら…あとはオーブン任せ★ヘルシーなミートローフです♡
✿れんこんのミートローフ✿
ヘルシーでボリューム感のあるパーティーレシピです。正月太りが戻らない。でも、節分、バレンタイン、雛祭りとイベントが・・・
ミートローフ♪
初挑戦♪ハンバーグと手間は変わらないけど豪華に見えてｇｏｏｄ！！
♪みぃーちゃん♪ 
和風ミートローフ
味噌風味のミートローフ。お節にもＯＫ。
ミートローフ
おもてなしにぴったりのミートローフ。ハンバーグよりも簡単！
和風ミートローフ
味付けはお味噌だけ！栄養たっぷりの簡単な和風ミートローフです
和風ミートローフ
味噌で和風に♪250kcal たんぱく質17.7g 塩分1.1g
【簡単】ミートローフ
ご家庭のハンバーグの種に卵を入れてパウンド型で焼けばミートローフになります！
和風ミートローフ
おもてなし、作り置きにも便利なみそ風味の一品をご紹介します。
【簡単☆男子メシ】チーズinミートローフ
こねて、焼くだけ☆オーブンにお任せなのに、手間がかかってないのに見映えもよし♪がっつりボーイズにも大人気メニューです！
鶏肉と豆腐のミートローフ
材料を混ぜたら、あとはオーブンにお任せ(=ﾟωﾟ)ﾉ 簡単なのに豪華に見えるので、パーティー等に是非是非！(σ≧∀≦)σ
和風ミートローフ
ハンバーグをちょこっとイメージ変えて美味しくいただこう～♪おぅー♪
和風ミートローフ
家族が食べやすい和風のみそ味ミートローフです。テリーヌ型容器に入れて焼き上げて、持ち運びしやすく。おもてなしにも
炊飯器で☆簡単☆ミートローフ
混ぜて、炊飯器で炊くだけなのに豪華なおかずになります。簡単、ほったらかしミートローフです。冷めても柔らかくて美味しい～。
ミートローフ！おいしく出来た！
家の味のハンバーグが、形を変えるだけで新しい感じになりました。
sachiまま 
簡単ミートローフ
簡単に出来るようにシンプルにしました。
USfoods 
簡単で絶品な☆ミートローフ。
ハンバーグより楽に作れる☆隠し味のフライドオニオンで絶品に・・・
簡単で豪華＊ミートローフ
オーブン任せでハンバーグよりも簡単＊豪華。おもてなしにもいいですよー。
ミートローフ
お正月用に作り置きが出来ま〜す。型がなくてもアルミホイルでケースを作って出来るのでぜひ、挑戦してみて下さい。
ちょっと和風なミートローフ♧
長芋混ぜてふんわり柔らかいミートローフ♡和食献立でどうぞ。
クリスマス★ごちそうミートローフ★
お肉の旨味をギュッと閉じ込めた絶品ミートローフ。オーブン任せなので簡単です。クリスマス・おもてなし・作り置きにも。
アメリカ田舎料理 ミートローフ
大きなハンバーグのようでハンバーグではない。
ミートローフ
ハンバーグをフライパンで焼くよりも簡単なので、時間が無い時に作ります♪オーブンで焼いてる間に他の事ができますよ＊＾＾＊
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18821009
