厚揚げ◎とろみ餡で身体ポカポカ♪
えくすぺ @cook_40093615
メインは厚揚げです。生姜を使っているので身体がポカポカになりますよ～！
このレシピの生い立ち
厚揚げが安かったので、温まる料理を…と。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げはこちらを使用。一口大(一つを4等分)に切る。
-
- 2
◎をすべて混ぜておく。
-
- 3
鍋にごま油をひき、中火にかける。ひき肉を入れ、色が変わるまで炒める。
-
- 4
厚揚げを加え、さらに炒めていく。
-
- 5
2をすべて入れ、とろみがつくまで煮込む。
-
- 6
お皿に盛ったら、ネギをちらす。
コツ・ポイント
先に◎をすべて混ぜてしまうとすっっごい楽です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
もし、気になるようであれば、片栗粉だけ別にして、最後に水溶きして加えてください♪
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
チンゲン菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん
生姜が効いて厚揚げ豆腐は香ばしく、とろーりあんが冷えた身体を温めてくれます。具だくさんでボリューム満点♪
えのきの生姜あんかけ
生姜で身体ポカポカです。
厚揚げと豚ミンチでトロ～り♪豚角煮✾
豚角煮って手間も時間もかかりますょねでも厚揚げを使って簡単に角煮みたいな美味し～いメイン♪作れるんです!!節約にも♪
【低糖質】厚揚げと青梗菜のとろみあん
生姜ととろみあんで身体があたたまる〜
厚揚げとエリンギの豚生姜そぼろあん♪
寒い時に身体のあったまる料理！簡単なのにボリュームたっぷりで本格的♪ご飯でも、お酒でも、どちらもとまりません（笑）
厚揚げの煮物♪生姜をたっぷり入れて♪
厚揚げの煮物にすりおろした生姜をたっぷり入れてとろみをつけました♪生姜の香りととろみが身体に染みわたります♪
厚揚げのボリューム煮込み
厚揚げをメインに♪簡単煮込みです。
ネギが美味しい、ぽかぽか肉うどん
生姜を使っているので、食べると身体がぽかぽかしてきます。
厚揚げ豆腐と鶏ひき肉あん【作り置き】
カルシウム、鉄分、たんぱく質が豊富な厚揚げ豆腐をやさしい味のあんでいただく、心も身体も温まる1品です。
白菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん
生姜が効いたそぼろあんは、厚揚げ豆腐でかさ増し♪甘い白菜の調理法がこのレシピのポイントです。
簡単＊厚揚げの肉詰め
余った厚揚げとひき肉でメインおかずになりますよ^_^
厚揚げのひき肉あん
厚揚げでボリュームのあるメインメニュー♪あんが絡んでおいしいですよ(*^^*)
厚揚げと豚ひき肉の生姜炒め
厚揚げと豚ひき肉の生姜炒めです(^^)
厚揚げステーキwithキノコ
厚揚げがメインの料理になりました！
厚揚げと白菜のそぼろあん 塩糀
塩糀を使って作りました。手作り塩糀です。白菜と厚揚げの温まるおかずです。#発酵食品は最高
合わせて美味しい！ぽかぽか天津飯
生姜がたっぷり入った天津飯で身体も心もぽかぽかに！
厚揚げの生姜醤油
カリっと焼いた厚揚げを生姜醤油でジュワッと香ばしく。材料少なめで、お給料前でも手軽に出来ますよ〜♪
☆厚揚げのねぎ生姜あんかけ☆
ねぎと生姜のとろ～りあんかけが、厚揚げとの相性抜群♪体もポカポカになるのです＼(^o^)／
焼き厚揚げの中華風あんかけ
焼いて美味しい厚揚げを立派なメインに。ご飯が進みます。覚書として。
厚揚げとえのきのピリ辛あん炒め
厚揚げとえのきのピリ辛あん炒めです(^^)
肉豆腐◎厚揚げで
厚揚げをメインのおかずに。ちょっぴり甘め。
厚揚げで簡単✤揚げない揚げ出し豆腐
厚揚げを使って揚げずに簡単♪なにかもう一品欲しいなって時に♪
【お弁当に！】小松菜と厚揚げの生姜炒め
お弁当にも！大きめに切ってダイエットの復食にも！生姜入りで身体もポカポカ！
dance_best 
生姜香る小松菜と揚げ豆腐のとろとろスープ
スープがとろとろで、生姜も効いて、体がポカポカになります。
とろっと厚揚げ
ちょっと疲れた時に、冷蔵庫で見つけた厚揚げで外食をまぬがれました。
ポカポカ肉豆腐
しょうがを使ってポカポカ〜肉豆腐❤︎
クックSKGM4P☆ 
うまい！白菜と厚揚げ豆腐のひき肉あん
中華味が効いていてめちゃくちゃうまい厚揚げ豆腐消費にも
厚揚げの生姜風味あんかけ煮
なかなか味が染み込まない厚揚げ！煮汁にとろみをつけ生姜風味に！食欲そそりますよ(^^)
厚揚げの生姜あんかけ
厚揚げを煮て、冷めにくくするために生姜あんかけにしました。いつものあんかけとは違う風味で、身体も温まっていいです
揚げ出し豆腐風？厚揚げ
これだけでボリュームおかずになります。揚げ物はこの時期暑いので、厚揚げでアレンジしてみました。
プチシェリ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18833089
