ひじきと蓮根と大豆の中華炒め♥簡単☆

ふだんのひじきを中華味にしてしました( ˙֊˙ )

この季節よく見かける里芋とれんこんを中華風の炒めものにしてみました。他の野菜でも応用してくださいね✿◕ ‿◕ฺ)ﾉ))｡₀: *♡

ボリューム満点の簡単中華炒め♪♪

豚ひき肉と一緒に中華炒め、いつもと違ったきゅうりの一品美味しいですよ。

甘くないひじきのおかずと思ったら、こうなりました。

濃い味♪ごはんがすすむ彩りの綺麗な中華おかず！水煮でお手軽！冷凍食品を常備しておくと便利♪このレシピの生い立ちスーパーのお惣菜コーナーに売っていた蓮根とイカのオイスターソース炒めが美味しかったので参考に再現しました。イカの下茹でと片栗粉なしで作ってみましたが、これをすることでオイスターソースの絡みが良くなりコクがアップしました。

レンコンと余った長ネギをオイスターソースで炒めればこってりな中華炒めが簡単に出来上がります。副菜におすすめです♪

北海道産の毛がにを贅沢に使った中華炒めです。

ｳｪｲﾊﾟｧｰ使って簡単中華炒め(^^)d

焦がしにんにくが香る もやしの中華炒め☆

鶏肉と蓮根、椎茸、様々な食感が楽しめます☆簡単でおいしい中華炒めです。

和風のれんこん炒めに飽きた時に、中華風はいかが♪温かくても、冷たくても美味しいですよ♡

鶏肉とニンニクの芽のシンプルな中華炒め☆ニンニクの芽の歯応えと柔らかジューシーな鶏肉が一緒に楽しめ簡単で美味しいですよ♪

定番のたけのこご飯、若竹煮、土佐煮以外にも、中華風のおかずもイケますよ～！糖質制限にもOK！

材料を角切りにして炒めた、少し甘い中華炒め。

中華炒めだけどオリーブオイルを使うところがポイントです☆舞茸の旨味がほうれん草に染み込んだ中華炒めで美味しいですよ＾＾♪

煮物以外の大根のメニュー☆こってりな中華味で大根がモリモリ食べられます♥

ひじき大好き！

和風～煮物のいいですが、中華風～たけのこ炒めなんでどうですか～？フライパン１つで簡単～でも美味しいですよ☆2008．5．11　写真変更しました。

切って炒めるだけの簡単な中華炒めです。

マーボーだけが春雨の中華料理じゃありません。しょうゆ味の素朴な味の中華炒めです。

簡単で中華の副菜にぴったりなおかずです。

■□紹興酒「塔牌」を使って♪□■いつもの野菜炒めが本格中華に!!

チンゲンサイの中華風炒めです。上品な薄味ですが、クタクタのチンゲンサイに味がしっかり染みて美味しいです♪

鶏むね肉を、たくさんの野菜と中華味に炒めました！鶏むね肉を、ホタテに変えても美味しいです

冷蔵庫のあまり野菜を使って中華味で炒めました。

値ごろ感がある食材を使って彩りがよく食べ応えもある中華炒めに。レンコンはカット済みの冷凍品。使い勝手は上々です。

香味ペーストを使って簡単な中華炒め

オイスターソースの中華炒めです♪

空心菜のシャキシャキ食感がたまらない！さっと炒めて簡単にできます！