わかめと大根の炒め物

shishi☆co @cook_40130867
わかめの塩気とラー油のピリ辛がおいしい♪ごはんのおかずにも、お酒にもGOODです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身を使いたくて…思いつきで作りました。
作り方
- 1
塩蔵わかめは水につけて塩抜きし、食べやすく切る。大根、にんじん、ブロッコリーは短冊切りにする。
- 2
フライパンにごま油と半分にちぎった鷹の爪を入れて熱し、香りがたったら野菜を入れて炒める。
- 3
全体に火が通ったらわかめを入れ、醤油をまわしかけてサッと炒める。最後にラー油を入れてひと混ぜしたら出来上がり♪
コツ・ポイント
野菜は他のものでも大丈夫だと思います。今回は、ブロッコリーの芯が意外にもヒット!!
似たレシピ

わかめとジャコの炒め物
わかめって炒めると美味しいんですよ~♪ご飯が進むカルシウム、ミネラルたっぷりのおかず


ラー油deわかめとセロリのピリ辛炒め
ラー油のピリ辛が好きな方はぜひ一度!わかめの歯ごたえもよいのです


ピリ辛❤わかめのごま油炒め
体に嬉しいわかめをご飯にかけてたっぷり食べれちゃいます♬もちろん、おにぎりにも!お酒のおつまみにも・・・❤ 2008.2.5ピックアップしていただきました!


じゃがいもとわかめの和風炒め
簡単にできる一品。炒めたわかめも磯の香りが引き立っておいしいです。


炒めワカメ
乾燥わかめでもいいと思うけど、塩蔵のほうが肉厚でおいしい。わかめの量が適当すぎてすみません。


わかめ炒め
かなり量が食べられる、わかめ料理です。わかめを、塩抜きして、炒めるだけなんです。


厚揚げとソーセージの♪ラー油♪炒め
ピリ辛ラー油がアクセントでおいしい厚揚げです^^


もやし、わかめ、ジャコの炒め物
さっと作れて、ご飯のおかずにもお酒のあてにも合います♪


干し人参とワカメ♪ピリ辛炒め
食感がいい干し人参、ピリ辛でおかずになります!


ワカメ炒め
シンプルなんだけどご飯のおかずにぴったり。食べすぎちゃう。3行レシピ。


そら豆とわかめのごま油炒め
ごま油の風味でいただく小鉢メニュー。ごま油とわかめのうまみで、食がすすみます。もう1品、おかずが欲しいときに。わかめだけでもでもおいしい。


簡単一品♪ツナとわかめの炒めもの
わかめをモリモリ食べられます♪調味料は1:1☆(*≧∀≦*)


ワカメとキノコの炒めもの
あと一品に!意外にもワカメがおいしくたくさん食べられます。ワカメとキノコのダシだけでいけます。


☆ワカメとキノコの炒め物☆
酢の物やスープでも美味しいワカメを炒め物でたっぷり食べてみませんか?( ´∀`)


わかめのピリ辛炒め
わかめってお味噌汁が酢の物にしか使わないけれど、野菜と一緒にピリ辛炒めにしてみたら、美味しい前菜になりました♪


ワカメの醤油炒め
あと一品欲しい時にワカメだけで作れちゃいます!


ワカメのエスニック炒め わかめ大量消費に
ナンプラーを使ったピリ辛ワカメ炒めです。エスニックな気分の日にどうぞ♪これだけでもご飯がすすみます^^


大根とわかめの炒め物
塩蔵わかめでやわらかく仕上がります。


コリンキーとワカメのナンプラー炒め☆
ほんのり甘じょっぱくて・・・とっても簡単な炒め物です(^^)コリンキーとワカメの食感とのコントラストを楽しもう♡


鶏のから揚げときのこの炒めポン酢和え
ピリ辛ポン酢でさっぱり爽やか♪ご飯のおかずに、お酒のつまみにGOOD (∇≦)


わかめのピリ辛炒め
わかめを中華風のピリ辛の味付けにしました。ご飯が進む一品です。


失敗なし!わかめの炒め物
わかめなので体に良いし、ヘルシー。間違いなく、失敗しない味。簡単だれでも作れます。


ワカメが旬♪えのきとワカメの炒めもの
ごま油と炒めておいし~☀ワカメの産地には、ワカメの炒めものがありますよ~☀時短のおかずで、忙しい時のもう一品にどぞ♪


茎わかめのごま油炒め
ピリ辛に炒めたのでご飯にもお酒のおつまみにも良いです。


千切大根のピリ辛炒め
千切り大根の触感がおもしろい!!ピリっと感がお酒を進めます(^^)


チンゲン菜とワカメ炒め
すぐできるワカメのおかず、第2弾。


ワカメのゴマ炒め
簡単ですよ。ワカメを戻してごま油でいためるだけw


たけのこ☆豚肉とワカメ炒め
豚と竹の子とわかめのこってり炒めです。定番の若竹煮より味がしっかりして、ご飯のおかずとしてオススメです。


★簡単絶品本格的☆高菜のピリ辛炒め
ご飯もお酒も進む☆高菜のピリ辛炒めが美味しく完成しました♪。一度食べたら癖に成るお味に仕上がっています★。


すぐできる♪わかめと長ネギのニンニク炒め
ニンニクと炒めたわかめが、とっても美味しい!ご飯のおかずにおつまみにささっと出来ます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18854510