作り方
- 1
エビは背わたを取って、1尾を4等分くらいの大きさに切る。
ニラは2センチくらいの長さに切る。 - 2
ボウルに卵をとき、エビとニラを混ぜ合わせ、調味料も一緒に入れる。
- 3
中火より少し弱火で熱したフライパンにサラダ油を敷き、全部流し込んでふたをして焼く。
- 4
底面の卵が固まったら(3分くらい)4等分くらいに切り分けてひっくり返す。もう2分くらい焼いて完成。
コツ・ポイント
火が強いと卵が焦げちゃいます。
全体を綺麗に返そうと思っても具が多いせいか崩れちゃうので部分的に返しています。
オクラやきのこを入れてもいいです。(きのこはまいたけがおすすめ)
似たレシピ

豚肉、しめじ、ニラの卵とじ丼
お手軽にできる卵とじ丼です。


簡単!イワシ缶で豆腐のニラ卵とじ☆
いわし缶でなくても鯖缶やさんま缶でも!豆腐も水切りなしで10分でできちゃうほど簡単!


にらのたまごとじ
おばあちゃんから、教えてもらいそのままレシピにしました。


✿にらのたまごとじ✿
にらと卵さえあれば、もう一品という時も、あっという間に出来上がり♡


ニラの卵とじ
切って煮るだけ♪醤油しっかり味で美味しいよ(^o^)v


ニラの卵とじ
簡単に作れて、あと1品欲しい時にもってこいです。


にらと豆腐の卵とじ
ポイントは『卵に片栗粉』を混ぜること。ふんわり卵とじが出来ますよ。


えびとニラの卵とじ✨
ニラ玉にえびを入れました♫簡単で美味しい〜✨


高野豆腐とニラの卵とじ
しょうがが味付けのアクセントになっています。温かくても冷めてもおいしいです。


ニラの卵とじ
旬のニラを使った卵とじ。ニラの甘さを引き立てるように、ほんの少し薄味で☆


ニラの玉子とじ
超簡単。ニラの玉子とじを作りました。


韮の玉子とじ
簡単で美味しいよ


ニラの卵とじ♪
甘い味付けのニラたまです。とっても簡単で美味しいよ〜♪


ニラの卵とじ★
甘目で少し濃い味付けなので朝食やお弁当などご飯がすすみます(´ψψ`)


ニラの卵とじ
かなり目分量で作ってるので、好みに調節して下さい


ニラの卵とじ
ちょっと、甘い卵とじです


ニラの卵とじ
簡単で美味しいニラの卵とじです。お試しあれ。我が家ではいつも簡単に味付けはすき焼のタレなどを使います。


にらのたまごとじ
あっという間にできる役立つ一品。ごはんのおかずにもぴったり☆


ニラともやしの卵とじ
電子レンジ調理器 クックアートにはまってます。暑い時は火を使わず、火加減気にせずいいですね。


~。:*ニラの卵とじ*:。~
ニラを美味しくたっぷり食べよう♪


【にらの卵とじ】
簡単で美味しいスピードおかず。シャキシャキしたにらがたっぷりで美味しい一品。


ニラの卵とじ
定番のニラと卵を和風で。


ニラの卵とじ
パパッと作れる簡単レシピです!


にらの卵とじ
定番のにら玉。我が家はいつもこのレシピです。簡単!おいしい!!


夏バテ解消!スイカでニラの卵とじ
夏バテ解消と解毒に。スイカとニラでパワー全開!ウマウマスープが癖になる♪スープまで全部飲んでくださいね (*・∀-)☆


ニラの卵とじ
簡単におかずを一品いかがでしょうか。


にらの卵とじ
簡単で美味しい!子供の大好物♡


ニラの卵とじ
椎茸のだしがおいしい、ニラの卵とじです。鶏ひき肉を入れても美味しいですよ。


海老とにんにくの芽の卵とじ
にんにくの芽を大量に仕入れたのでお肉以外のレシピで考えてみました。ぷりぷりの食感とにんにくの芽の食感が絶妙です。


ニラの卵とじ
ほっこり身体が温まります。

その他のおすすめレシピ
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