とうもろこし入り 玄米ごはん

ほのなママ
ほのなママ @cook_40052954

とうもろこしの甘味で、子供も食べやすい玄米ごはんです。
このレシピの生い立ち
叔母から教わって、作ってみました。

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材料

4人分
  1. 玄米 3合
  2. とうもろこし 1〜2本
  3. 少々

作り方

  1. 1

    圧力鍋に玄米と玄米の1.2倍のお水をいれて、皮を剥いたとうもろこしをいれる。

  2. 2

    圧力鍋で、圧がかかってから15分弱火にかけて、自然に冷ます。

  3. 3

    とうもろこしを取り出し、身を包丁で削ってごはんに混ぜたらできあがり。

  4. 4

    今回は、カレーに合わせてみました。

コツ・ポイント

玄米を炊くときに塩を少し入れると味がしまります。

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レシピ作者

ほのなママ
ほのなママ @cook_40052954
に公開
パンや粉もの料理が好き。3人の子供たちが喜ぶ料理を日々、作りたいと思ってます。
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