【15分】鰹節♡茄子と挽肉の和風ガパオ丼

mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954

鰹節&麺つゆで作る、簡単和風ガパオ丼です(๑´ڡ`๑) フライパンひとつで簡単にささっとカフェご飯風♪野菜はお好みで♪
このレシピの生い立ち
ガパオ丼を和風にアレンジしてみたら、どうなるのかな、と。( ´ ▽ ` )ノ

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材料

1人分
  1. 挽肉 60g
  2. 茄子 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 大葉(あれば 2枚
  5. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  6. ☆みりん 小さじ1
  7. ☆酒 小さじ1
  8. ☆醤油 小さじ1
  9. ☆和風顆粒だし 小さじ1/3
  10. ☆砂糖 ひとつまみ
  11. ☆塩コショウ 少々
  12. 鰹節 1~2つかみ
  13. ごはん 1膳分

作り方

  1. 1

    茄子、玉ねぎ:みじん切りに。
    大葉:適当な大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1の茄子、玉ねぎと挽肉を炒める。

  3. 3

    挽肉の色が変わったら、☆の材料を加えさらに炒める。

    最後に大葉と鰹節を加えてさっと炒める。

  4. 4

    熱々のごはんの上にのっけて召し上がれ♪
    お好みで白胡麻をトッピング☆

コツ・ポイント

挽肉は合挽きでも豚肉でもどちらでも☆
野菜も余っている野菜があれば、なんでも入れちゃってください♪

鰹節は最後にさっと入れて、香りを残してください(๑´ڡ`๑)

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レシピ作者

mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954
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(●´∪`)・・・京都在住、30代。お酒が大好きなので、おつまみ系のメニューが多いかもしれません~(๑´ڡ`๑)・・・という私もママになり(1歳、0歳男子)、家族のために絶品料理を作るべく日々試行錯誤中!!
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