レンジde簡単!絶品*和風よだれ鶏

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

10分で作れる簡単おかず♪
ピリ辛の和風よだれ鶏になってます
調味料は多いですが、絶品の味です♡

このレシピの生い立ち
調味料を多いですが、とてもご飯が進む
一品になってます☆

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 300グラム
  2. ●酒 大さじ1
  3. ●塩 小さじ1/4
  4. ●砂糖 小さじ1/4
  5. 長ネギの緑部分 1本分
  6. 長ネギ(みじん切り) 1本分
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  8. ☆水 大さじ2
  9. 鶏むね肉の蒸し汁 大さじ2
  10. ☆白すりごま 大さじ1
  11. ☆お酢 大さじ1
  12. ごま 小さじ2
  13. ☆チューブ生姜 小さじ1/2
  14. 粉末昆布 1袋(2グラム)
  15. ☆七味唐辛子 2つまみ~3つまみ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮をむき、フォークで穴を数ヶ所刺す。
    ボウルに●印を加えて、揉み込みラップをふんわりかける。

  2. 2

    電子レンジ600W3分加熱し、
    裏返し再度600W3分加熱する。

  3. 3

    ②を電子レンジから取りだし、別ボウルに蒸し汁と残りの☆印を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    ②の粗熱が取れたら
    食べやすい大きさに切り
    お皿に盛り、③のタレをかける。

コツ・ポイント

*鶏むね肉をフォークで刺し、●印を揉み混むことで柔らかく仕上がります。

*電子レンジで加熱してる間に、タレを作っておくと10分もあれば作れます♪

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こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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