【農家のレシピ】具だくさん☆豚汁

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

我が家のトン汁は具だくさん。味噌汁というより煮物という感じです。きちんと下処理したコンニャクも美味しいよ。
このレシピの生い立ち
家で作る豚汁には色んな野菜を作るごとに変えて作りますが、コレが我が家の定番のトン汁です。

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材料

4人分
  1. 豚ばら薄切り肉(または豚こま切れ肉 100g
  2. だし汁 800cc
  3. 味噌 大さじ3
  4. ネギ 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. 【A】
  7. 大根 5センチ
  8. 人参 2分の1本
  9. ごぼう 2分の1本
  10. サツマイモ 4分の1本
  11. こんにゃく 2分の1枚

作り方

  1. 1

    コンニャクはたっぷりの塩で揉んで塩を水で流し、熱湯で5分茹で、食べやすい大きさにちぎり、豚肉は食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    大根は皮を剥き乱切り、人参、サツマイモも乱切り、ゴボウはたわしなどで泥を落としてから乱切りにしておきます。

  3. 3

    鍋にゴマ油を熱し、豚肉の表面が白くなるまで炒めてから【A】を入れ全体に油がなじむまでさっと炒めます。

  4. 4

    次にだし汁を入れ野菜が柔らかくなるまで中火で煮ます。アクがでたら取り除いてくださいね。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら味噌を入れ溶かして完成です。味噌を入れた後は沸騰させないでくださいね。味噌の香りが飛んでしまいます

  6. 6

    小口切りにしたネギをのせてどうぞ。

コツ・ポイント

コンニャクの下処理は若干面倒だと思うかもしれないですが、こうするとコンニャクがブリブリして美味しいんですよ☆

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レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
に公開
私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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