砂肝とニラのしょうゆ炒め

YUMUE
YUMUE @cook_40099192

味付けは塩としょうゆのみの超簡単レシピ。ごはんに合います。
このレシピの生い立ち
歯ごたえのある砂肝を簡単に調理したかったから。

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材料

3-4人分
  1. 砂肝 1パック(100gくらい)
  2. 適宜
  3. ニラ 1把
  4. ごま油 適宜
  5. にんにくみじん切り 小さじ1くらい
  6. しょうゆ 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    砂肝は大きければ半分に切り、塩をまぶしてしばらく置く。

  2. 2

    ニラは4-5cmに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を敷き、にんにくのみじん切りを入れ、香りが出てきたら、1の砂肝を入れ炒める。

  4. 4

    火が通ったら、ニラを入れ炒め、しょうゆを回し入れ炒める。

コツ・ポイント

■ 砂肝に塩をしっかりめに味をつける。
■ 砂肝はしっかり火を入れますが、炒めすると固くなるので注意です。
■ ホントに簡単。調味料も超目分量ですのでお好みでどうぞ。
■ にんにくはみじん切りが面倒な場合はスライスでも、つぶしてでもOK。

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レシピ作者

YUMUE
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