簡単！厚切りハムとゴーヤの炒め物
KI★RI★N @cook_40046792
厚切りにしたボンレスハムが決めて！
歯ごたえがあってボニュームが出ます。
旬のゴーヤも入れて、簡単炒め物です！
このレシピの生い立ち
御中元で頂いたボンレスハムがあったので作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ボンレスハムは細切りにする。
- 2
ゴーヤは種とわたを取り厚めにスライスし、小さじ１の塩を入れた熱湯でもやしと一緒にさっと茹でザルにあげ水気をきっておく。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し１を入れ、焼き色が付くまで炒める。
- 4
３に２を加えさらに炒め、焼き肉のたれを回しかけ混ぜ炒め、こしょうを振り味を調えたら完成。
コツ・ポイント
焼き肉のたれはお好みの物で良いです。
リアクション
似たレシピ
ゴーヤの簡単炒め
ゴーヤ炒めのアレンジ。味は簡単に焼肉のタレで…
簡単☆ゴーヤと豚肉の焼き肉のタレ炒め
旬のゴーヤを使った☆美味しい☆ゴーヤと豚肉の焼き肉のタレ炒めです☆
焼肉のたれでゴーヤ炒め
焼肉のたれで味付けしたゴーヤ炒めです。簡単にできて旨いですよ～。
ゴーヤと豚ひき肉のオイスター炒め
ゴーヤの苦みが好きで作りました。卵とハムも入れた簡単な炒めものです。
☆簡単！ゴーヤと卵のふわふわ炒め♪♪☆
苦くない！美味しい！簡単！3つ揃ったお子さまでも食べられるゴーヤと卵のふわふわ炒めです꒰#'ω`#꒱੭
ゴーヤとハムのシンプル炒め
ゴーヤにハムと卵で彩りもきれいで、ゴーヤの苦味が楽しめる炒めものです！
青空りん 
ゴーヤの卵炒め
簡単なゴーヤ炒めです。こってり味なのでゴーヤ苦手な方でも食べやすい様に思います。
ゴーヤの焼肉炒め 超簡単チャンプルー
タレに漬け込んであった焼肉とゴーヤを炒めただけの簡単おかず。牛肉だってゴーヤチャンプールになりた～い！おつまみにも。
もやしとゴーヤのシンプル炒め
シンプルな炒め物だけど、ゴーヤの苦味やハムのうまみで食欲増進されます。
ゴーヤの簡単炒め♪めっけ
ゴーヤの苦み大好き！！って方にお勧めです♪焼き肉のタレで簡単料理！＃ゴーヤ＃簡単
ゴーヤとちくわぶ 焼肉のたれ炒め
ゴーヤとおでんに使うちくわぶを使って、簡単炒め物はどうですか？
ゴーヤともやしのナンプラー炒め
旬のゴーヤともやしを使った、夏らしいシンプルな炒め物です。
ゴーヤとランチョンミートの甘辛炒め
焼肉のタレを使うのでとっても簡単＆ゴーヤの苦味も気になりません。
ゆうちゃろママ 
スパムdeゴーヤもやし炒め
スパムで簡単！夏にぴったりゴーヤ炒めです。
美味しいゴーヤの炒め物(*^_^*)
簡単で美味しいゴーヤの炒め物です。╰(*´︶`*)╯♡
ゴーヤと鶏肉のスパイシー炒め
ゴーヤで炒め物。焼肉のたれとカレー粉でスパイシー味。
みそ味のゴーヤ炒め
ゴーヤと焼肉のタレでさっさっとできます。苦くないよ。
snowwhiteyuki 
うまっ！ゴーヤと豚バラ炒め
材料3つで出来るゴーヤと豚バラ肉の美味しい炒め物です！焼肉のタレを使用しているので間違い無しの美味しさです(≧ω≦)
絶対美味しい！ゴーヤの炒め物
サイコロステーキとゴーヤで、美味しい炒め物♡
ゴーヤとしめじの牛肉炒め
ゴーヤ消費に(^^)焼肉のタレで簡単！時短！
にゃあちゅう 
ゴーヤのスタミナ炒め
夏の食欲のない時期にスタミナつけましょ！ゴーヤの入ったちょっぴり苦味の効いた炒めものでビールのおつまみにも最高です。
ゴーヤ☆ツナ焼肉のタレ炒め
❤H22.9.17話題入りさせて頂きました❤ゴーヤとツナとの相性バッチり♡調味料は焼肉タレで簡単に(*^^)
ゴーヤーと牛肉の炒め物
ゴーヤを焼き肉のたれで味付けすると、苦みがかなり取れて、お肉との相性も○です♪
簡単！夏の常備菜☆ゴーヤとナス炒め☆
ゴーヤとナスを炒めるだけで美味しい。栄養たっぷりの常備菜です。
花ぽぽ 
もやしとゴーヤと牛肉のガーリック炒め
ゴーヤは夏になると安く出てきて 炒め物に最適ですネっ
蒼唯♀ 
ゴーヤの簡単いためもの
ラーメンスープの素で簡単ゴーヤのいためもの
ゆゅちゃむ 
ゴーヤのマヨネーズ炒め
鶏肉とゴーヤ。マヨネーズで炒めてみました。
ゴーヤ（白）とハムとイカの炒め物
ゴーヤ（白）炒め物
ゴーヤの簡単炒め
味付けは、焼き肉のたれを使うので、簡単で美味しいですよ！
ゴーヤ、きくらげ、ふんわり玉子の炒め物☆
旬のゴーヤと歯ごたえの良いきくらげをふわふわ玉子と一緒に炒めた食べやすい炒め物です♪これで”夏バテ”知らずに!!
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18991821
