メカジキのソテー♪ゴマヨソース☆
スミスミたっくん @cook_40055717
ゴマの香りが食欲そそる♡
冷めても美味しいのでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
前に中華料理屋さんで食べて美味しかったので近い味に再現してみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎは薄切りピーマンは細切りにする。シメジは石づきを切り手でほぐす。
白ごまを擦り•印の材料を加え更に擦り混ぜる。 -
- 2
メカジキは酒を振り塩コショウで下味をつける。
片栗粉を塗しごま油を引いたフライパンで中火で焼く。(表4分裏蓋して3分) - 3
メカジキを一度取り出しそのまま野菜を炒める。
- 4
メカジキを戻しタレを回し入れ絡めたら完成♪
-
リアクション
似たレシピ
カジキのオニオン照り焼きソテー
あっさりしたカジキの旨みと新玉ねぎの甘味が食欲をそそります。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。
めかじきの塩レモンソテー カレー風味
レモンの爽やかな香りとカレーの風味が食欲をそそる！冷めてもおいしい！
厚揚げのゴマみそ焼き
ゴマの香りと味噌の甘みで食欲をそそる♪冷めてもおいしいお弁当にも最適な一品！2017.12話題入り！感謝です。
簡単‼めかじきのゴマ揚げ
ゴマの香りが美味しいんです♪
＊ままさん＊ 
カジキの照り焼き
醤油の香ばしい香りが、食欲をそそるります。
カジキマグロのゴマフライ
ゴマの風味で食欲増進！
醤油麹でめかじきのソテー
冷めても美味しい！お肉と間違えちゃう程脂が乗ってるお弁当にいかがでしょう。
香ばし＊ごまぴートースト＊
ごまの香りが食欲をそそる、朝のちゃちゃっとトーストメニュー♪
メカジキの梅ニンニクソースがけ
梅とニンニクのソースが食欲のそそる一品です。ヘルシーな食材なので、ダイエットにも☆
ぶりのごま衣焼き
食欲をそそる香り♪ごまを加えるだけで簡単！
めかじき♬あらでガーリックソテー
食欲そそる あら 簡単 レシピ！(^^)♬コクのある味付けで食欲アップ(^^)♬骨のまわりがプルプルしていて絶品♬
鶏ももの胡麻じょうゆ煮
甘い胡麻じょうゆが食欲をそそる。
島さん 
メカジキのごまがらめ
揚げた魚の香ばしさと、ぷちぷちとしたゴマの食感がたまらない！甘辛ダレに酢を加えて少しさっぱりめに仕上げます。
メカジキ・蒲焼風山椒仕込み焼き
山椒と甘い醤油の焼ける香りが食欲をそそる逸品です。
めかじきのガーリックステーキ
ニンニクの香りが食欲そそる♪
小松菜と油揚げのごま香る☆さっぱり和え
小松菜と油揚げの煮びたしじゃない！！シャキシャキッ！ごまの香りが食欲をそそる美味しい和え物です♪
カジキマグロのゴマ照り焼き
短時間で簡単に美味しいカジキマグロの照り焼きが出来ます(＊^－^)お弁当にも良いですよ！ゴマは体に良いですよ！
牛肉のソース炒め
ソースの香りが食欲をそそる一品です！
カジキの揚げ焼き
冷めても美味しいです
ごまがたっぷり♪カジキマグロのごま焼き
ごまの香ばしい香りと柔らかいカジキマグロが美味しい１品です♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
キャベツと豆富の中華味噌スープ
ごまの香りが食欲をそそる♬
メカジキの竜田揚げ
香ばしい食欲そそるかじきの竜田揚げです。
さばのカレーしょうゆ竜田揚げ
食欲そそるスパイシーな香り。冷めてもおいしいのでお弁当にも。
カジキマグロのソテー☆お豆腐ソース☆
カジキマグロにしっかり味のふわふわお豆腐ソースをかけて香ばしく焼いた、食欲をそそる一品です☆2018.8レシピ見直し
長ネギソースで頂くめかじきのソテー
長ネギが美味しいこの季節、めかじきのソテーと一緒にもりもり食べちゃいましょう。
カジキマグロのソテー
野菜たっぷり乗せて、めしあがれ～♪
簡単で美味しいめかじきソテー
玉ねぎおろしのタレが美味しいです。タレがフライパンに余っていたので、今回は家にあった小松菜を絡めてみました。
ご飯が進む♪カジキマグロの酢豚風
黒酢とごま油でこくうま♡ご飯がもりもり進みます。冷めてもおいしいのでお弁当にもオススメです。
メカジキのゴマカツ
子供が大好きな、メカジキ胡麻カツ。小さい子にも(^^)d☆モグモグ食べます！個人的に、生姜verもやってみようかと♪
小松菜としめじのお浸し☆中華風
ゴマの香りが食欲そそる！中華風のお浸しです。お酒のおつまみにも～！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19003023
