がんもどきと切り昆布の煮物

栄養満点ですよ～♪

がんも、切り昆布、ニンジンの煮物

栗の形を生かしたシンプルな煮物です。だし汁だけで煮まーす！がんもどきの代わりに厚揚げでも・・・♪

油を使わないからヘルシー(´▽`人)ﾟ+.ﾟだしだ と 麺つゆで味付けしました。切り昆布が余ったら是非作ってみてね♪

切り昆布の煮物は以前からよく作ってました。何ヶ月か前に、つくれぽで、がんもを入れるレシピに遭遇。いつもは、油揚げだったのだけど・・ちょっと材料変えるだけで、また違うね。私は、ネギを入れます。これが、ちょっと、違うかな？！

乾物の切り昆布をがんもと煮ました(*＾-＾)結構簡単に出来る１品です。体にも良い食品ですので１度は作ってみては如何かな？

雄大な山々に美しい川、温泉、グルメと「理想郷」と呼ばれるに相応しい岩手県。三陸沖は世界三大漁場のひとつとして知られています。郷土料理、昆布の煮物はどこか懐かしく、心が豊かになります。和食の副菜にぜひ取り入れてくださいね。

海草をたくさん食べられる、健康にいいです。味付けも簡単。

スグにできる簡単メニューです。

甘めに味付けした煮物はご飯にぴったり♬味の染みたがんもと切り昆布の香りを是非(o´∀`)b

お出汁がじゅわーっと美味しい、ホッとするやさしいお味です。

砂糖を使わず、あっさりした味付けで食べ易いです！昆布と大豆製品の組み合わせは、ヘルシーで栄養もあります♪

白だしで味付け超簡単♪入れる順番がポイント！少ない煮汁で美味しく仕上がります。

手作り飛竜頭（がんもどき）を更にアレンジ。原木椎茸と昆布のだし粉を使ったレシピです。

いつもの切り昆布の煮物を【まぐろ節】の出汁で作ってみました。まぐろ節はかつお節より雑味が少ないです。

濃縮めんつゆ使って、簡単に煮物

甘辛味でお野菜もパクパク食べれちゃう

煮付けは旨い(o^^o)

お弁当のおかずにもなります

がんもがﾀﾞｼを吸ってｼﾞｭｰｼｰ( ´艸｀)

ふっくらと煮えたがんもどきが美味しい〜♡その時にあるお野菜を一緒に煮るのもお薦めです！

柔らかく煮たカブとうまみを吸ったがんもどきがいい組み合わせです。

冷凍のがんもを使った優しい味に仕上がりました

簡単☆がんもの単品煮（2012.5.14）レシピ訂正しました。

使い勝手の良い切り昆布。作るのも簡単！組み合わせ自由〜♬今日は何を組み合わせようかなぁ〜。

がんも大好きなので。超カンタン、お手軽がんも煮です。

里芋と切り昆布だけでも美味しく食べれるコツは鰹だしの素包丁、まな板使わない♪

はい、簡単です。

ごま油の風味が最高！あっさり味です^^